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  • 你们都赶上了!

中鳄梨

2013年4月21日提交

营养成分

服务大小:1个鳄梨(136克)
每份数量
卡路里227个
脂肪热量189
%日价值*
总脂肪21克
31%
饱和脂肪2.9g
14%
胆固醇0毫克
0%
11毫克
0%
总碳水化合物11.8克
5%
膳食纤维9.2g
36%
糖0.4g
蛋白质2.7克
1%

美国东部时间。卡路里百分比来自:

脂肪
76.5%
碳水化合物
19.1%
蛋白质
4.4%

*每日价值百分比基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求,你的每日价值可能会更高或更低。

227卡路里在里面中鳄梨

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