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生鱿鱼

2020年7月3日提交
生鱿鱼

营养成分

服务大小:1盎司,骨
每份金额
卡路里26
脂肪3.51卡路里
%日摄入量*
总脂肪0.39克
0%
饱和脂肪0.1克
0%
胆固醇66.06毫克
22%
12.47毫克
0%
总碳水化合物0.87克
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质4.42克
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
14.2%
碳水化合物
14.1%
蛋白质
71.7%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

26卡路里生鱿鱼

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营养概要

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必看:幻灯片和视频

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