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煮熟的羽扇豆

2020年7月3日提交
煮熟的羽扇豆

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里198
来自脂肪的热量43.65
%日摄入量*
总脂肪4.85克
7%
饱和脂肪0.57克
2％
胆固醇0毫克
0％
钠6.64毫克
0％
总碳水化合物16.4克
８％
膳食纤维4.65克
18%
糖
蛋白质25.85克
1７%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
20.5%
碳水化合物
30.8%
蛋白质
48.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有198卡路里在煮熟的羽扇豆

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营养概要

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