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斑豆与大米光荣食品

2018年2月16日
斑豆米饭

营养成分

服务大小:0.5杯
每份金额
卡路里One hundred.
来自脂肪的热量13.5
%日摄入量*
总脂肪1.5克
2%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
630毫克
26%
总碳水化合物18 g
9%
膳食纤维2 g
8%
糖1克
蛋白质4 g
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
13.3%
碳水化合物
70.9%
蛋白质
15.8%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

100卡路里斑豆米饭

跟踪品托豆与大米的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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