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火腿和奶酪会让慧俪轻体减肥

提交于2017年8月17日
火腿,奶酪的争夺

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里180
来自脂肪的卡路里54
%日摄入量*
总脂肪6克
8%
饱和脂肪3 g
15%
胆固醇55毫克
18%
520毫克
21%
总碳水化合物13克
6%
膳食纤维2 g
8%
糖2 g
蛋白质19 g
12%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
29.7%
碳水化合物
28.6%
蛋白质
41.8%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

180卡路里火腿奶酪炒蛋

跟踪火腿和奶酪的热量和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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