97％
格兰诺拉麦片蓝菜单
2014年11月24日提交
营养成分
服务大小:0.67杯
每份金额
卡路里230
来自脂肪27的卡路里
%日摄入量*
- 总脂肪3 g
- 4％
- 饱和脂肪1克
- 5％
- 胆固醇0毫克
- 0％
- 钠55毫克
- 2%
- 总碳水化合物45克
- 22％
- 膳食纤维7 g
- 28％
- 12克糖
- 蛋白质6克
- 4％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 11.7%
- 碳水化合物
- 77.9%
- 蛋白质
- 10.4%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有230卡路里在格兰诺拉麦片粥
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营养概要
现在的趋势
76％
66％
59％
57％
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