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牛里脊肉

2014年11月24日提交
牛肉牛里脊肉

营养成分

服务大小:112克
每份金额
卡路里190
来自脂肪的卡路里99
日摄入量* %
总脂肪11 g
16%
饱和脂肪4 g
20%
胆固醇70毫克
23%
钠60毫克
2%
总碳水化合物0 g
0%
膳食纤维0 g
0%
糖0 g
蛋白质23克
15%

来自:

脂肪
51.8%
碳水化合物
%
蛋白质
48.2%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有190卡路里在牛肉牛里脊肉

追踪磨碎的牛腰肉的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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