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山核桃种植者

2014年11月24日提交
山核桃半

营养成分

服务大小:0.25杯
每份金额
卡路里200
脂肪热量180
%日摄入量*
总脂肪20克
29%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇0毫克
0%
0毫克
0%
总碳水化合物4 g
2%
膳食纤维3 g
12%
糖1克
蛋白质3 g
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
86.5%
碳水化合物
7.7%
蛋白质
5.8%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

200卡路里山核桃半

跟踪核桃的热量和达到你的健康目标与卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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