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蛋白蔬菜煎蛋卷

2020年7月3日提交
蛋白蔬菜煎蛋卷

营养成分

服务大小:1煎蛋卷
每份金额
卡路里137
来自脂肪的热量57.24
%日摄入量*
总脂肪6.36克
9%
饱和脂肪3.88克
19%
胆固醇16.48毫克
5%
810.63毫克
33%
总碳水化合物7.72克
3%
膳食纤维1.69克
6%
糖3.63克
蛋白质12.32克
8%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
41.7%
碳水化合物
22.5%
蛋白质
35.9%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

137卡路里蛋白蔬菜煎蛋卷

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