好英里的时间为12岁的老

一个12岁的男孩谁可以在8分40秒完成1英里跑坐在约相较于其他的男孩他的年龄的第50百分位。任何时候比8:40快会被认为是好时机，因为它把男孩在他这个年龄阶层的上半部分。如果男孩运行英里一分钟快，在7分钟40秒的到来，他上升到第75百分位。最好英里开始12岁男孩可以指望为六分钟，这会让他在第100个百分。

平均而言，女孩往往比同龄的男孩运行得更慢。一个12岁的女孩将陷入上半部她对等体组，如果她能完成她英里跑11分钟，这比她的男同事的平均时间超过两分钟慢。对于一个女孩子落入第75个百分点，达到可被视为真正的好时间，她需要九分15秒跑完一英里。男孩和女孩变窄的选手之间的时间间隔更接近名列前茅。对于一个女孩在她的对等组的第100个百分，她需要运行在六个分22秒一英里，这是不到半分钟比男孩的顶级慢。

作为一个孩子的成长和成年期的临近，你可以期望他英里的时间大幅提高。例如，12和13岁之间，顶级雄性道可以看到他们的时间提高了约20秒。如果在第100个百分一个男孩的运行时间调整了年龄，把它比作谁运行在大约五分钟14秒的单一英里的成年男性。

跑步是一个安全和健康的锻炼12岁的孩子，但家长和教练们应该小心不要推孩子跑的比他们的舒适度或火车到精疲力竭的地步更快。谁的孩子还在成长，如果他们把自己推太硬或耐磨穿鞋不当会损坏他们的膝盖软骨。10岁以下的儿童应坚持更短的距离，避免运行完整英里。