运动不耐受是心脏病、线粒体疾病或代谢紊乱患者的常见症状。在这种情况下，食物或氧气转化为能量的正常转换被中断，使病人没有足够的供应水户市行动。
运动不耐受的程度可以有所不同:它可以在最温和的运动后表现出来，也可以需要更持久的努力才能被发现。同样，它也会在运动中或之后折磨患者。学会识别它的标志是必不可少的。
运动后疲劳
即使对于身体健康的人来说，剧烈的运动也会使呼吸系统的器官和肌肉疲劳。当运动后精疲力竭时，持续的努力会导致呼吸短促和头晕。这些感觉信号表明氧气不再被有效地处理，需要休息。对于不喜欢运动的人来说，比如患有慢性疲劳综合症的人疾病控制和预防中心时，精疲力竭阈值可在开始体力活动的几分钟内显示。更糟糕的是，疲劳可能是由饮食或写作等看似无害的活动引起的。
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肌肉抽筋和不耐受
精英运动员都有肌肉抽筋的情况，那为什么他们就代表了运动不耐受呢?不同之处在于产生抽筋所需要的体力消耗和抽筋持续的时间。患者——假设进行了适当的伸展——可能只进行了几分钟的训练，就会经历持续几天的疼痛和僵硬。另一种情况是，疼痛会在几个小时后无法忍受的运动中出现，也许是在睡觉时。
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心率不足
在2016年的一项研究中美国心脏病学会杂志说，变时功能不全可能是一些患者运动不耐受的迹象。这种现象发生时，心率没有上升到必要的水平，以满足增加活动的代谢需要。虽然有许多因素会影响心率——例如体重、年龄和病史——但不能达到一个给定档案中正常的心率可能是运动不耐受的标志。
Energy-Robbing抑郁
对那些缺乏运动耐力的人来说，剧烈的运动会产生精神和情绪上的不适。不知不觉地，大萧条会剥夺他们更多的精力，形成一个恶性循环。面对身体虚弱的限制会对心灵造成伤害，表现为焦虑、沮丧、迷失方向和易怒。结合其他症状，抑郁是运动耐受不良的一个常见特征。
血压变化
运动不耐受的人血压会有明显的变化。有时只需站起来，在房间里走一走。2015年的一项研究涉及一名23岁的女性美国胸科学会年鉴显示了高血压反应和运动不耐受之间的相关性。在六分钟的运动后，不耐受者的血压比对照组跳高。
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异常含氧血
四肢和面部的变色，表现为浅蓝色，可能表明血液氧合异常。这是一个非常明显的运动不耐受的迹象，但也是一个严肃的干预呼吁。如果出现严重的血流中断，患者应该寻求医疗救助。