关节和肌肉酸痛,没有活力的疾病

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慢性疲劳综合症的特征是过度疲劳和关节和肌肉酸痛。

慢性疲劳综合症的特征是衰弱性疲劳,随着身体或精神活动而恶化,但不会随着睡眠或卧床休息而改善。疲劳通常伴随着关节和肌肉的疼痛。极度疲劳、关节和肌肉酸痛的结合会导致无法完成日常工作。

原因

慢性疲劳综合症是人们最不了解的一种疾病。慢性疲劳综合症的确切病因尚不清楚,但许多致病因素已被确定。病毒感染或自身免疫性疾病被认为是最主要的原因。据梅奥诊所称,其他原因包括贫血、低血糖、过敏、激素变化和低血压。

症状

过度疲劳是慢性疲劳综合症的主要症状,但还有其他症状也经常出现在患者身上。这些症状包括关节痛、肌肉痛、记忆力减退、注意力不集中、喉咙痛、淋巴结肿大和头痛。慢性疲劳综合症的其他具体症状包括腹痛、抑郁、焦虑、胸痛、咳嗽、头晕、口干、颚痛、恶心、发冷、视觉障碍和全身刺痛。症状通常是一波一波的出现和消失,但有些症状开始时很轻微,然后逐渐恶化。

诊断

慢性疲劳综合症没有明确的诊断方法,因此诊断往往很困难。美国疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)表示,要诊断为慢性疲劳综合症,患者必须经历至少六个月的极度疲劳,而且睡眠或卧床休息都无法改善。除了长时间疲劳外,上述四种症状必须在同一时间内出现。这些症状也必须考虑到干扰日常活动。各种实验室和血液测试也将用于排除其他疾病。

治疗

慢性疲劳综合症的治疗是以症状为基础的。低血压、肌肉疼痛、睡眠困难、焦虑和抑郁可以通过药物综合治疗。由物理疗法、运动疗法和认知行为疗法组成的个体化方案可能有助于改善其他症状。在大多数慢性疲劳综合症的病例中,症状会随着时间的推移而自行消失。

注意事项

家庭医生的美国学院提出了一些事情可以做,以提高生活质量,而经历慢性疲劳综合症的症状。保持时候最能感觉到在活动策划有助于一天的时间写日记。规律性的轻度锻炼可以帮助保持体力和心理健康。支持团体和咨询也可以为那些谁正在经历的焦虑和抑郁症状,由于慢性疲劳综合征是有益的。

参考文献
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