血液中的高钙水平有时会导致需要解决的健康问题。但这背后的原因是什么,你如何自然地降低血液中的钙水平?首先要弄清楚你的特殊情况。
高钙水平
在大多数情况下,钙是用于人体必需的和有用的矿物。它的负责骨骼和肌肉的健康,以及各种各样的代谢功能。而且,由于钙不能被天然存在于人体时,是通过如牛奶,酸奶,沙丁鱼,豆腐食品消费。
的国立卫生研究院建议摄入不同水平的钙,这取决于你的年龄和生理性别。对大多数成年人来说,每天大约1000毫克是一个安全的目标,对母乳喂养的人、老人、婴儿和闭经的人来说更是如此。
但你怎么知道,如果你有高血钙,或钙的含量超标在你的血液?您可能没有在早期阶段的任何症状,但血液测试可以检测你的血钙水平是否在正常范围内。这通常是一个例行检查的一部分,当你在体检去。
血钙过多的原因
的克利夫兰诊所注意到,在血液中的高钙水平可以由多于25种不同的疾病,每一个都可以导致具有不同的电平所需的紧迫性和用于治疗各种选项的。一个相当常见的原因是甲状旁腺功能亢进症,它发生在当甲状旁腺增大或者成长。
根据医疗在线,国家医学图书馆的子公司,这些生长通常是良性的。如果不及时治疗,甲状旁腺功能亢进可导致骨质变薄或肾结石,但它通常是通过在验血卫生保健专业人员及早发现。关于在美国的10万人,每年开发这个条件。
药物引起的高钙血症
在某些情况下,血液中的高钙水平可由药物引起喜欢氢氯噻嗪等噻嗪类利尿剂或者甚至是服用过量的碳酸钙(一种在Tums和类似的抗酸片中发现的补品)。而这些非处方的补充剂可以帮助减轻你的胃灼热我们不应该过分看重这些品质。按照瓶子上的说明来了解如何食用它们。
如果药物引起的高钙血症是你的问题,这个问题可以通过改变药物来减少血液中的钙来解决。但是,在没有咨询医疗保健专业人员之前,不应该这样做。
高钙血症和癌症
虽然癌症相关的高钙血症不常见,但它是住院患者高钙血症的主要原因-影响10%到30%的癌症患者。通常情况下,这会影响谁已经对付疾病和现在正在经历一个扩散到身体的其他部位的患者。
乳腺癌,肺癌和骨髓瘤人们最常用的高钙水平的影响。在这些情况下,医生可能会依赖双磷酸盐以及其他帮助降低血液中钙含量的药物。
高钙水平的症状
根据是什么原因造成的高钙血症,它可以以不同的方式表现。如果发现得早,医生也许能注意到你在任何症状之前解决问题。在严重的情况下,你可能会遇到肌肉无力,注意力不集中,恶心,疲劳,其他症状之一。
当高钙血症开始影响身体机能,它需要以保持身体健康得到解决。当你的医生可能会建议像内分泌失调或癌症严重的疾病医疗,有可以在血液中减少钙自然的方式。
高钙的家庭疗法
其中一个降低你的血钙水平的最好方法是停止服用钙补充剂,如果这些是你一直在使用的东西。反酸烧心含碳酸钙的药物也会导致高钙水平,所以你可能想要减少这些。
保持积极的将保持消化系统运转,它发送钙的骨骼和肌肉,而不是你的血。长时间缺乏运动和久坐不动的生活方式可以促进高钙血症,因为这增加了钙你吃不会分散你的身体应该的方式的可能性。
在极少数情况下,高钙血症可以由脱水引起或加剧,这就是为什么它是重要的喝的水,每天四到六杯和更多,如果你一直出汗或发挥自己。水合也有助于你的身体分解食物。
降低高钙食物的摄入量似乎是合理的乳制品鱼,这并不总是一个好主意。虽然你确实想要降低你身体的钙水平,但你也不想剥夺你的身体在最佳状态下所需要的其他功能营养素。在对你的饮食做出任何重大改变之前,先和你的医疗服务人员谈谈,制定一个计划。
阅读更多:什么是牛奶巧克力的一些缺点?
何时报告高钙血症
如果你是呕吐及恶心并不能找出根本原因,去你的医生得到验血,并找出问题。如果不及时治疗,高钙血症可引起并发症如骨质疏松症和肾结石。对于患有甲状旁腺功能亢进症,手术可能在严重情况下高钙水平也水涨船高没有得到解决是必要的。
血液中的高血钙是不常见的,但它们应该被及早发现,以防止任何健康问题的道路。就其本身而言,钙是不是身体有问题 - 但是当水平开始变得异常高,它可能是更大的东西去上一个标志。
阅读更多:10种与癌症有关的食物你现在需要停止食用
对于高钙的家庭疗法在轻微的情况下有效,但在更严重的情况下出现明显的症状,你应该依靠你的医生的专业知识。根据你的情况,治疗高钙血症可能是必要的,以确保你不会经历更严重的后果。
