宫颈糜烂治疗后的运动

经宫颈糜烂治疗后可逐渐恢复运动，经医生批准。宫颈糜烂是一个有点误导人的名字，指的是子宫颈口外细胞的变化。因此，这种疾病现在称为颈椎外翻或颈椎外翻。在子宫颈内产生粘液的细胞被推到外面的开口。原因尚不清楚，但被认为是由激素引起的，因为它经常在孕妇和使用口服避孕药的妇女中出现。许多病例是在常规妇科检查中发现的，没有症状，不需要治疗。子宫颈内的细胞非常脆弱，当它们移出子宫颈时很容易受到感染，需要使用抗生素。如果在经期间或性交后出现感染、流脓、疼痛或出血等令人烦恼的症状，通常建议进行治疗。

颈椎外翻的治疗包括烧灼、冷冻手术、局部治疗和激光手术，这些都是门诊手术。重要的是在治疗后询问你的医生恢复活动。一般情况下，宫颈需要三周的时间痊愈，但你可以在一到三天内恢复工作和其他日常活动。如果你有发烧、疼痛加剧、排出恶臭的分泌物或比正常月经出血更严重的症状，听从你的身体并打电话给你的医生。

颈椎治疗后，请遵照医生的指引恢复运动。在你最初的康复期之后，轻微的运动可能会被推荐。选择低强度的运动，如散步或瑜伽。少做重复，避免过度疲劳。如果你觉得轻微的运动效果不错，可以在一段时间内逐渐增加强度。注意你可能做得太多的迹象，比如出血增加。如果你有任何新的或恶化的症状，请打电话给你的医生。

你的子宫颈要几个星期才能完全愈合。不要把自己逼得太紧，以至于抑制了身体的痊愈。如果你在增加锻炼强度时感觉良好，那么在你恢复到正常的健身习惯之前这样做是安全的，只要你遵循医生的建议。观察症状直到完全痊愈，如果不确定，请联系医生。

当你从你的医生那里得到完全康复的许可，你可以恢复正常的运动，甚至如果你想增加你的运动强度。这可能需要三周或更长时间。你的宫颈应该完全恢复正常，不应该主宰你的日常生活。