根据口腔的美国学院和颌面外科，十之八九的人至少有一个阻生智齿，有时甚至nonimpacted智齿被移除，以减少潜在的并发症。一个手术后，您将面临删除您的智齿的一个或多个第一障碍是食物。事实证明，避免某些食物 - 和一些特定的行为 - 可以做很多事情来提高阻生智齿拔除后您的结果。
如何才能在最初的几个小时避免
究竟什么样的麻醉你的口腔外科医生的用途将有所不同的;您可能会收到局部麻醉，静脉镇静，甚至全身麻醉。不管具体的机制，你的嘴会麻木了一会儿。
这意味着你应该避免热性食物，直到感觉回报 - 否则你可能会不小心烫伤。你也应该避免耐嚼的食物，直到感觉回报。如果你吃他们，而你的嘴发麻，你最后可能会错误地咀嚼自己的嘴唇，脸颊或舌头。即使感觉返回后，坚持软的食物立即您的手术后。
有一件事你应该做的是喝大量的水，你的手术后保持水分，帮助身体痊愈。
下一周你手术
甚至有一次感觉又回到了你的口，口腔颌面外科医师协会建议避免酸性食物如橙子，西红柿;碳酸饮料;硬种子，坚果和爆米花;难以咀嚼糖果像太妃糖;辛辣食品;和热饮。
在他们的建议给病人手术后的护理，布鲁克斯口腔颌面外科建议避免的第一个星期类似食物您的手术后，与其他任何很难啃，如牛排，肉类熟食，饼干和面包硬皮一起。他们还建议避免酒精饮料，以及MayoClinic.org建议避免含咖啡因的饮料了。
对于有多长建议你应该坚持纯软的食物有所不同的医生看病，但通常在24小时至术后一周内，他们会清除你在半软的食物，如煎饼，鸡蛋和软面条加。
提示：如果你觉得难以下咽，该口腔外科中心建议拆分你的膳食成更小的份量和每天吃五六次。
最重要的行为，以避免
MayoClinic.org建议您最好不要用吸管至少一个星期，避免吸烟为至少48小时您的手术后 - 再如果你能。
我们的目标是，以避免任何吮吸的动作可能会扰乱你的身体立即形成了拔牙位置血块;这个血块形成新的组织，将填补在牙槽窝，甚至吐痰或过于剧烈清洗可能会影响它的基础。如果血块移位或脱落是你可能最终与被称为干槽症的痛苦的状况 - 从字面上闲置插槽，其中你的牙齿曾经是。
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提示：无论什么你吃的口腔颌面外科医师协会建议，减轻炎症，你应该直到它痊愈限制提取现场附近咀嚼。
最好的智齿食物选择
这样，可以在你的智齿拔除后吃什么？先从软，食物泥。以证据为基础的审查发表于打开牙科杂志确认vitamin-和富含矿物质的食物，可以提高你的术后效果，所以更有营养，更好。制作自己的冰沙或水果和蔬菜浓汤是一个伟大的方式来获得营养软的食物下来 - 只是记得不要用吸管。
其他软的食物，你可以在你手术前包括麦片，酸奶，苹果酱，布丁，冰淇淋，非常柔软的面条，果冻，薄汤或肉汤，和土豆泥囤积。蛋白质有助于沿愈合过程，所以不要忘了软，富含蛋白质的食物，如炒鸡蛋，软鱼和奶酪。作为一般规则，任何你可以用叉子切成是公平的游戏，一旦你能容忍半固体食物。
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