当比较武术风格时，了解在实际战斗中可能发生的不同范围是很重要的。这些距离指的是你和对手之间的距离。这些范围包括踢打、打击、诱捕和格斗。虽然大多数武术风格通常给你一些训练在这些距离，通常一个范围是强调超过其他。

享受跆拳道的乐趣

跆拳道是世界上最受欢迎的武术之一。这种打法起源于韩国，以踢腿为主，在这个范围内最为有效。除了基本的前面和侧面踢，你也学习闪光旋转和跳跃踢在跆拳道班。这种武术的踢腿通常是欺骗性的，他们可以迅速阻止对手在他的轨迹。一个强有力的，位置合适的踢脚可以防止你不得不在更近的距离与对手战斗。你可以在每四年一次的夏季奥运会上看到一些世界顶尖的跆拳道选手。跆拳道在2000年正式成为奥运会项目。

美国肯波空手道的狂怒

美国肯波空手道在打击范围内是一种特别有效的武术。虽然这种风格确实教踢腿，但美国肯波空手道以其破坏性的一连串打击而闻名，可以在几秒钟内击中多个目标。根据龙穴肯坡空手道工作室，每一个方块是一个打击，每一个打击是一个方块在这个武术系统。美国肯波空手道由一代宗师埃德蒙·帕克在20世纪50年代创立。帕克将中国武术的圆形动作和日本空手道的线性动作融合在一起。这个战斗系统教154个自卫技术，可以用来对抗攻击者。

今晚各位咏春

在诱捕范围，你足够接近一个对手来控制他的手臂和腿。咏春教学生如何在这个范围内有效地战斗。大约300年前，一位尼姑创立了这种中式教学法，并以她的一位优等生的名字命名。咏春学生花了很多时间练习一种叫做“chi sao”的练习，翻译过来就是“粘手”。在这个练习中，当你练习技巧时，你的手臂一直在抚摸你的训练伙伴的手臂。这个练习可以提高你的敏感度和反应能力。此外，迟骚可以提高你对对手防御弱点的意识。咏春是由李小龙推广的，他在传奇宗师叶问的指导下学习了这种武术。

巴西柔术的优雅

如果你被卷入了一场争吵并最终落到地上，那么你就在格斗范围内。巴西柔术教授多种锁臂、锁腿和锁喉，可以在格斗范围内执行。这种方式还会教你如何利用优势。这在对付更大的对手时尤其有用。巴西柔术是20世纪20年代由格雷西(Gracie)家族在巴西发展起来的，但它起源于日本柔术和柔道。巴西柔术在20世纪90年代开始流行，当时罗伊斯·格雷斯(Royce Grace)在早期的终极格斗冠军赛(Ultimate fighting Championship)中使用这种格斗方式取得了几次胜利。