大比目鱼是一种太平洋大型鱼类,身长可达8英尺,体重可达700磅。大比目鱼的肉白色,片状,质地坚实。大比目鱼通常在杂货店的鱼柜台或特色鱼店买得到。烤箱和炉灶是比目鱼的常见烹饪方法,但烧烤也是一种选择。烤比目鱼会增加烧烤时的烟熏味,招牌的烧烤标记也会增加盘中的口感。
柠檬片的生比目鱼。
图片来源:lisaaMC / iStock /盖蒂图片社
步骤1
把你的烧烤调到中高档,在一块干净的布上用植物油把烤架往下抹。
步骤2
在大比目鱼或牛排的两边撒上盐和胡椒粉来调味。
步骤3
将大比目鱼放在烤架上,如果鱼皮仍在烤架上,鱼皮的一面朝下。
步骤4
盖上烤架的盖子,煮大比目鱼大约四分钟。把它翻过来,在另一边煮4分钟。
步骤5
当大比目鱼的肉很容易脱落时,用叉子将其取出。
你需要的东西
植物油
布
盐和胡椒
叉
提示
用柠檬汁、洋葱、大蒜或白葡萄酒制作调味汁或醋油沙司,淋在鱼上增加味道。
你也可以在鱼上烤架前加些酱料或腌料。
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