您是否遇到一个好胃口，但减肥？机会是，没有什么后顾之忧。有可能你更积极的最近或你认为只是没有吃那么多。然而，在某些情况下，可能值得去一趟你的医生的办公室。
饮食不当而减肥？
如果你已经开始吃更健康你可能会在一开始就看到一些减肥的效果。如果你在体重秤上看到体重减轻了，而你又不确定为什么会这样，试着用应用程序记录你的食物摄入量和至少一周的锻炼。这可以帮助你发现可能的模式来解释发生了什么。
如果你的追踪摄入和锻炼或两个你注意到那是因为你没有足够的热量服用一个星期后，你可能会发现你的减肥事业。
根据哈佛大学卫生在美国，健康的成年女性每天摄入的热量不应少于1200卡路里，健康的成年男性每天摄入的热量不应少于1500卡路里。这样做可能会触发身体的饥饿反应。
克利夫兰诊所指出，不明原因的体重减轻的重量明显下降，当你不是想减肥这种情况发生，甚至。这不是饮食，运动和生活方式变化的结果。
不明原因的减肥原因
吃的饮食中富含这一点很重要健康的食物来保持健康，但即使是当你正确的饮食很可能有不明原因的体重减轻。根据梅奥诊所，一些女性减肥的最常见的原因（和男性，太）包括：
- 阿狄森氏病
- 癌症
- 乳糜泻
- 慢性阻塞性肺病（COPD）症状的恶化
- 克罗恩氏病
- 溃疡性结肠炎
- 在饮食，食欲改变，嗅觉或味觉
- 抑郁症
- 糖尿病
- 牙齿问题
- 甲状腺功能亢进
- 心脏衰竭
- 消化性溃疡
- 药物滥用
如果你胃口很好，但体重在下降，可能是你的身体发生了其他事情。许多女性体重下降的原因并不严重，但有些是更严重的潜在健康问题的迹象，需要尽快得到医疗护理。
女性体重下降的一个常见原因是甲状腺过度活跃。也被称为甲状腺机能亢进，如果不治疗，它会导致很多健康问题。
按照糖尿病，消化道和肾脏疾病研究所(NIDDK)，甲状腺在你的新陈代谢中扮演着重要的角色，如果它分泌过多的激素，它会引起身体的很多变化。除了减轻体重，它还会导致心悸、睡眠问题和一直感到热。
抑郁是人们面对无法解释的体重下降的常见原因，因为它通常会导致食欲下降。然而，如果你胃口很好，但体重在下降，抑郁不太可能是原因。
也有可能你已经患有糖尿病。早在初次发病，你可能会感到口渴，发现尿频。你的身体正在摆脱葡萄糖的，因为它不能被吸收，它使你口渴。糖尿病也可能导致你的身体从肌肉拉营养，从而导致突然消瘦。
按照美国癌症协会在美国，不明原因的体重下降最常发生在肺癌、胰腺癌、食道癌和胃癌。除非你有癌症家族史，或者有多种癌症症状，医生会先看其他原因。
克罗恩病和溃疡性结肠炎是类型炎症性肠病（IBD）的。这些条件将身体处于分解代谢状态，这会导致身体不断用新的能量。IBD也可以破坏与食欲有关的激素。如果您遇到胃痛，腹胀，腹泻，疲劳或血便，也可能是你正在处理IBD的标志。
当去看医生
如果你饮食不当而减肥，跟踪你的体重多少，你正在失去，以及如何快速地失去它。你应该去看医生，如果你失去10磅或以上，或你的体重的5％，比6至12个月没有节食，锻炼或生活方式的改变。
例如，体重150磅的人减5%就是7.5磅。对于一个重200磅的人来说，是10磅。
去看医生时，向医生解释你胃口很好，但体重正在下降。提供一个诚实和彻底的健康历史。老年人和那些有其他健康问题的人应该尽早去看医生，因为少量的减重可能是显著的。你的医生将努力确定体重下降的原因。
采取全面的健康史，给你一次体检后，医生可能会要求一些基本的实验室测试。除非有其他迹象表明它是值得一试，影像学检查一般不排序。影像学检查是用来寻找肿瘤可指示癌症。按照美国癌症协会的类型的成像测试包括：
- 计算机断层摄影（CT）扫描
- 磁共振成像(MRI)扫描
- 超声波
- 核医学扫描:骨骼扫描，甲状腺扫描，MUGA扫描，PET扫描或镓扫描
- X射线
下令将取决于其中肿瘤是和它是什么类型，年龄，性别，整体健康状况，风险和副作用，以及是否需要活检平衡测试。
在某些情况下，如果你的医生的基本评价没有提供任何线索是什么原因造成的食欲很好，但是减肥，医生可能会建议保持对事物密切关注在未来一至六个月。这是可能的，医生会开一个特殊的饮食，以帮助您阻止失去额外的重量或以夺回失去的重量。
如果你吃得合适减肥，预约与医生讨论您的顾虑。解决这一问题尽快确保你有最好的结果。