农业美国能源部提出的每天2000卡路里的热量，对于一般人一个粗略的指南。来自中国的一盘食物消耗的热量会以及部分尺寸在开胃菜和主菜的选择会有所不同。
一对夫妇享受他们的中国餐。
图片来源：Stockbyte / Stockbyte /盖蒂图片社
主菜边
一位中国的晚餐是不完整的没有一个蛋卷，炒饭和馄饨。蛋卷和汤将分别增加200个100卡路里的板。中国炒饭含有每份高达1500个卡路里。
主菜
左宗棠鸡和米饭是酱香浓郁，炸鸡块和白米饭炒药汁。这主菜将根据公共利益科学中心带来1600个卡路里到板。
添加它最多
鸡主菜和两侧加起来3400个卡路里。使用的农业热量摄入指南的美国能源部，中国菜的那个盘子1,400人的热量超过了涨停。
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