在红龙虾切达饼干卡路里

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特写放在一个篮子切达湾饼干。
图片来源:SageElyse / iStock /盖蒂图片社

每餐送达,切达湾饼干是在红龙虾签名的菜单项之一。抓住一个温暖的饼干之前,先来看看它的卡路里含量和其他营养价值如何影响你的日常饮食。

卡路里

每个切达湾饼干有150个卡路里的热量。在饼干的热量告诉你,你从它多少能量得到。不使用你的身体得到的热量储存为脂肪。如果你每天吃2000卡路里,一个饼干代表着你每天总热量7.5%。

脂肪

红龙虾的切达湾饼干有8个g总脂肪的,而产品包括2.5克饱和脂肪,红龙虾在它的营养成分报告。

每个饼干含有350毫克的钠。这总表示最大的14.6%推荐的2400毫克的每日摄入量。

碳水化合物

面粉基地饼干有助于其碳水化合物含量,以16克每饼干总碳水化合物,红龙虾报道。

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