运动和流鼻涕

用在工作了一个滴落鼻子打交道是在某些时候这是大多数健身房观众体验。如果是重感冒或过敏的后果，很容易确定触发，并找到一种方法来管理的混乱。但是，如果你流鼻涕的原因是一个谜，你可能会使用一个名为非过敏性鼻炎的条件。

根据梅奥诊所，非过敏性鼻炎（鼻炎是指炎症或排水从鼻子）涉及慢性打喷嚏或没有明显的原因的拥塞时，滴落的鼻子。是什么导致这些症状是真正的问题，但一些可能的原因包括空气中的某些食物，气味或刺激物，天气变化如行使在寒冷的风，药物或慢性疾病。

但是如果你有过敏性鼻炎，Dina Elnaggar，医学博士，医学硕士，CAQ来自CareMount Medical的运动医学和家庭医学医生告诉livestrong网站，你在运动时流鼻涕可能是对环境过敏原的过敏反应，比如污染、灰尘和花粉。

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一个条件的专家仍在研究那就是非过敏性鼻炎类别的一部分是运动性鼻炎。是的，就像标题所说，这种类型的粘液产生的是与工作了，尤其是在某些环境。

不幸的是，如果你正在处理与运动性鼻炎，您遇到了流鼻涕的机会，而举重比你的健身房伙伴谁留鼻涕免费更高。并使用在此之前为借口取消你的会员资格，也没有证据表明这种类型的鼻炎的意思是你锻炼过敏。

事实上，关于运动性鼻炎的现有资料进行审查结果发表在2018年11月过敏，哮喘和免疫学年鉴他解释说，运动诱发的鼻炎没有标准化的诊断和治疗方法。

然而，你的持续性流涕可以指向在健身房环境的一些可能的触发，如清洁用品，香水或除臭剂。它也可以指示某些反应天气条件如冷空气跑步后打喷嚏的原因。

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如果你在举重时流鼻涕是由于变应性鼻炎引起的，埃尔纳加说，你的医生可能会用盐水冲洗你的鼻子，或者用非处方的鼻腔内类固醇药物(如氟磷酸酶)治疗。

但是，如果水滴来自非过敏诱因，如辛辣食物、低温、压力、气味(香水和污染物)、湿度，甚至运动，就像运动诱发的鼻炎一样，埃尔纳格说，这些症状都指向非过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎。

血管舒缩性鼻炎引起慢性打喷嚏，拥塞或流鼻涕，根据美国过敏，哮喘和免疫学美国科学院。“这往往与处方治疗鼻腔喷雾称为异丙托溴铵，” Elnaggar解释。

当你的流鼻涕是由环境因素引起的，你需要考虑症状的严重程度和频率。如果这是一种罕见的现象，那么打包一些额外的组织可能就是答案。然而，如果在跑步机上跑步后，暴露在环境诱因下导致多次打喷嚏，或者在举重时不断流鼻涕，你可能需要考虑更换设施。

但在此之前，需要一些时间来探索其他的体育场馆，询问他们的清洁产品。在高峰时段参观，并采取一嗅。注重位置以及如何关闭它是任何环境诱因，如汽车尾气，游泳池里的氯，香烟烟雾或烟雾。

最后，如果您在运动过程中遇到了流鼻涕，最好与你的医生或耳，鼻，喉专家咨询梳理一下键入您有触发器和适当的治疗。