胃痛不仅不舒服，而且可能引起焦虑。您可能会发现自己在尝试确定原因是您所吃的东西还是表明严重错误的迹象。
如果您排除了通常的原因 - 一种渴望缓解自己的渴望，空心的胃表示是早餐，天然气和普通的时间胃灼热- 另一个条件可能正在发挥作用。
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这里，罗纳德·奥米诺（Ronald Omino），医学博士加州大学洛杉矶分校卫生服务的胃肠病学家，解释了为什么您可能会因腹部疼痛以及在发生时该怎么做醒来。
警告
如果您的早晨胃痛伴随着发烧，恶心，呕吐，严重的疼痛或僵化，或者无法通过气体或排便运动，请立即与医生交谈。奥米诺博士说，这些可能是威胁生命的胃肠道情况的迹象。
1.你有gerd
如果您经常因胃灼热而醒来，嘴里的酸味或尖锐的腹痛，您可能有胃食管反流疾病（GERD），或慢性，严重的胃酸回流。当您的下食管括约肌（食管顶部的皮瓣防止消化汁向上流动）时，就会发生GERD。
躺下时，健康的食管括约肌会保持胃中的消化酸。但是，当您患有GERD时，消化酸会朝着错误的方向流动，导致胃陷入困境。梅奥诊所。
据奥米诺（Omino）博士说，表明GERD会导致您的早晨胃痛的迹象，包括：
- 胃灼热并在胸部或上腹部燃烧
- 反流，或将食物，液体或其他胃中含量的感觉
- 吞咽困难
修理它
2.您便秘
如果您早上醒来时会因腹部疼痛（或普遍的腹部疼痛或不适）醒来，请回想一下您上次进行常规的肠运动。您可能会便秘。
便秘不止几天没有大便：其他便秘的症状包括，根据国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所（niddk）：
- 每周少于三轮运动
- 硬，干或块状的凳子
- 难以通过的凳子
- 感觉并非所有的凳子都过去了
修理它
Omino博士建议吃营养丰富的饮食，喝大量液体并定期运动。“治疗可以像改变营养的生活方式一样简单，例如增加纤维和液体摄入量。”
虽然还可以在需要时使用便秘药物，但最好在服用之前咨询您的初级保健医生或胃肠病医生便秘的非处方药。
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3.你有胃溃疡
奥米诺博士说：“消化性溃疡疾病，也称为胃溃疡，通常会在上腹部出现急性或慢性腹痛。”
消化性溃疡是开放的疮，在您的胃内衬里和小肠的上部发育梅奥诊所。进食后几个小时（人体产生更多的酸）或空腹会发生溃疡疼痛，导致早晨灼痛。
消化性溃疡的最常见原因包括Omino博士：
- 非甾体类抗炎药（NSAIDS）过度使用
- 幽门螺杆菌（幽门螺杆菌）细菌感染
尽管压力和辛辣食物会恶化消化性溃疡疾病的症状，但它们不能引起消化性溃疡。
左未治疗，消化性溃疡会导致上胃肠道（GI）出血。如果看到的话，马上立即去看医生凳子上的鲜红色血奥米诺博士说，或黑凳子。医生将通过上镜检查程序评估您的上胃肠道，以确认诊断。
修理它
消化性溃疡是根据其原因治疗的。奥米诺博士说，如果原因是过度使用，请立即停止使用。如果原因是细菌（幽门螺杆菌或其他原因），则可以开处方抗生素，以及最小化酸产生并保护胃壁的药物。
尝试进食不会引起消化性溃疡爆发的食物。根据梅奥诊所的说法，在治疗溃疡时避免烟草和酒精。
4.你有IBS
当涉及IBS时，医生的老话说：“不是什么你在吃东西，但是你在吃什么，“可以应用。换句话说，IBS是一种功能性的胃肠道疾病 - 这意味着它与您的问题有关肠道连接，或肠道和大脑如何一起工作niddk。在这种联系中发生故障会导致您的肠道感觉敏感，从而改变肠中的肌肉。
研究表明，IBS与焦虑和抑郁等心理健康状况之间的联系。在2021年12月的一项评论中普通精神病学与没有IBS的人相比，IBS患者更有可能患有中度和严重的抑郁和焦虑。
IBS的症状可以包括腹部疼痛和腹胀，以及肠道运动的变化，包括腹泻和/或便秘。
修理它
医生可以通过建议改变饮食来治疗IBS（例如遵循低点饮食根据NIDDK，涉及避免避免食用乳制品，小麦，人造甜味剂以及某些水果和蔬菜的食物）以及生活方式的改变，包括药物，益生菌和心理健康治疗。
什么时候去看医生
Omino博士说，如果您的早晨胃痛严重或伴有发烧，恶心，呕吐，黄疸或无法通过汽油或便便，请尽快与您的医生交谈。这是一天中的任何时间，不仅仅是醒来。
根据Omino博士的说法，这些症状可能是严重的胃炎疾病，例如阑尾炎，憩室炎或胰腺炎，或其他非GI问题。您的医生可以帮助您缩小原因并评估治疗选择。
这是紧急情况吗？如果您遇到严重的医疗症状，请参阅国家医学图书馆名单您需要紧急医疗护理或致电911。