多么糟糕真的是带妆睡觉吗?

醒来后长或疯狂的夜晚,你跌倒进浴室,看到正确的证据:黑暗、脏污的眼圆,皮肤颜色不均匀,也许一些污迹斑斑的口红,路要走你的嘴唇。是的,你和你的妆抛锚了。是的,你知道这不是最好的对你的皮肤。但可能出现的最坏情况是什么?

入睡每隔一段时间没有洗脸不会破坏你的肤色。但你会开始注意到影响如果它成为一个习惯。

“如果你经常带妆睡觉,它可以导致敏感或过敏的皮肤,还会导致堵塞毛孔和粉刺,”说玛丽莎Garshick博士皮肤科临床教授助理Cornell-New纽约长老会医学中心。

定期与眼妆打瞌睡尤其成问题。

“眼妆可以堵塞油腺体在你的眼睛睫毛并导致发炎,”说诺曼·Shedlo OD马里兰,验光师的眼科中心。“经常睡觉眼睛眼妆也可以让你容易过敏,盖子刺激和感染。”

如果你没有洗脸上床睡觉,你应优先尽快脱妆可以第二天早上。“它有助于摆脱任何累积,残油或从之前的那一天,“Garshick博士说。

另外,用干净的脸,开始一天的新鲜化妆而已感觉更好。

下面是如何摆脱所有的黏性物质和管理任何眼睛刺激性你可能处理:

如果你睡在你的联系人太,带他们在你开始化妆,Shedlo博士说。一定要先洗手,防止细菌在你的手指进入你的眼睛。

专用的卸妆水轻轻将有助于打破油性化妆品,使其更容易完全洗掉没有进一步刺激你的皮肤。

“重要的是温柔,避免刮擦或大力摩擦皮肤,这可能会导致炎症和破坏皮肤屏障,“Garshick博士说。

Drs。Garshick和Shedlo球迷胶束水,消除污垢同时帮助皮肤保持水分。“这是特别适合那些皮肤干燥,”Garshick博士说。她建议简单皮肤胶束清洗水(7.50美元,亚马逊)。

那些与正常油性皮肤可以尝试清洗乳香,如发光配方木瓜果汁冰糕SmoothingEnzyme清洗香油和卸妆水(32美元,丝芙兰)。“这是为了帮助去除多余油、化妆品和污垢,制定与木瓜酶老化角质,改善肤色和纹理,“Garshick博士解释道。

一次性湿巾擦擦化妆呢?他们可以偶尔使用如果你没有任何其他选择,但不要拿他们定期Garshick博士说。所有的摩擦和牵引会损伤你的皮肤。

第一遍后卸妆水,洗脸用温柔、水性清洁剂去除任何吃剩的残渣。博士Garshick喜欢CeraVe保湿Cream-to-Foam清洁剂(12.79美元,Ulta.com),干性皮肤和金缕梅pH值平衡每日清洁剂(14.99美元,Target.com油性皮肤),正常的。

冲洗后,帕特-不擦!——你的皮肤用干净的毛巾。“一个已经使用毛巾可以转移残留回脸,“Garshick博士说。

卸妆睡觉可以让你的眼睛红,粉红色或恼怒。如果是这样的话,冲洗掉眼睛里挥之不去的碎片与无菌生理盐水洗眼水,Shedlo博士建议。尝试先进博士伦眼睛缓解眼洗(7.99美元,亚马逊)。

应用人工泪液一天中应该帮助发红放松。如果你的眼睛是肿胀或发痒,应用一个冷敷法来帮助把炎症,他补充道。

有一个好机会,石油和化妆碎片从你的脸上转移到你的枕套,而你打瞌睡之际。保持黏性物质获得今晚回到你的皮肤,把枕套洗,Garshick博士建议。

脱妆在睡觉前是一个好习惯,但它并不复杂。你应该遵循同样的清洗步骤上面,说Drs。Garshick Shedlo。

唯一的区别?你不需要担心舒缓眼睛刺激性或洗你的枕套。如果需要删除联系人,删除您的化妆与胶束水或清洗香油和洗脸。然后把你的润肤膏或其他产品正常,和睡觉。

带妆睡觉偶尔不是世界末日。

“我们都是有罪的太累了,有时拿下来,“Garshick博士说。但是你会开始注意对皮肤产生影响,如果它成为一个习惯。“随着时间的推移,它会导致皮疹和过敏,”博士Garshick笔记。

你可能会让自己的眼睛不适或感染。“化妆品化学物质和色素染色的白色眼睛的一部分,也可以迁移到puncta和鼻泪管,“Shedlo博士说。“这可能会导致慢性撕裂、慢性炎症和感染,可能需要手术治疗。”