您的鼻子总是在运行的12个原因,该怎么办

持续的流鼻涕可能是您身体对食物,运动甚至衰老的反应。
图片来源:正念的媒体/istock/getTyimages

滴水,滴水,滴水。那是您漏水的水龙头的烦人的声音,也称为您的鼻子不断流鼻涕。

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这不仅是不方便的,而且粘液的一致流也可能表明鼻组织的刺激或炎症(称为鼻炎)。

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由于大量与健康有关的问题会刺激或发炎您的粘膜,因此我们与之交谈Cecelia damask,做,由董事会认证的耳鼻喉科医生讨论最常见的原因,并帮助您达到流鼻涕的根源。

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有趣的事实:通常会导致流鼻涕的情况也会产生鼻塞。这意味着您可能(或可能不会)同时漏水。

1.鼻和鼻窦感染

厚,黄色或绿色粘液从鼻子排出通常表明鼻和鼻窦感染(也称为急性鼻窦炎)。

当您感染病毒感染时,您的鼻窦(鼻子内部的空间)可能会发炎和肿胀,这会妨碍正常的鼻腔引流,并导致粘液堆积梅奥诊所

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除了流鼻涕外,您还可能会遇到鼻塞,th动面部疼痛或头痛。

修理它:只要细菌感染不会发展,大多数急性鼻窦炎病例就在一周到10天之内就可以自行解决。

为了缓解症状,您可以使用鼻窦感染的家庭疗法,例如盐水鼻喷雾剂,充足的人和非处方止痛药。

但是,如果您的症状持续了10天以上,您应该去看医生,谁可能需要开处方抗生素。

2.过敏

持续的流鼻涕(带有透明,水状的粘液)伴随着打喷嚏和发痒的眼睛,通常表示存在讨厌的过敏。

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当您有过敏时,您的免疫系统错误地犯了一些有害的事物(例如花粉)的错误(例如花粉),从而引发炎症反应梅奥诊所

在这种情况下,您的鼻窦反应并产生瀑布。

Damask博士说:“过敏性鼻炎症状可能是季节性的 - 春季的症状可能是由于树木花粉,夏天是由于草引起的,由于草和秋季,由于杂草和霉菌造成的秋季。”她补充说,但是有些人可能由于尘螨和宠物皮屑等多年生(全年)过敏。

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修理它:Damask博士说:“患者可以接受皮肤或血液检查,以评估触发症状的确切过敏原。”确定罪魁祸首后,您可以尝试过敏的自然疗法,其中大多数包括避免或限制您对过敏原的暴露(例如,在花粉计数很高时呆在里面)。

您也可以通过过敏药她说,就像鼻类固醇喷雾剂和抗组胺药一样,或者您可能想承诺像过敏镜一样长期免疫疗法。

3.感冒

当您的鼻子充满液体一周左右时,普通感冒可能是罪魁祸首。

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鼻子的病毒感染会导致鼻子中的血管和粘膜肿胀,从而导致流鼻涕和鼻子闷,” Damask博士说。

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Damask博士说,虽然您的粘液一开始可能会在几天内看起来很清晰,但随着寒冷的流动,鼻引流通常会变得更厚,绿色或黄色。

除了流鼻涕或鼻塞外,其他经典的冷症状还包括以下内容梅奥诊所

  • 打喷嚏
  • 咳嗽
  • 咽喉痛
  • 身体疼痛
  • 头痛
  • 低级发烧

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修理它:通常,您的流鼻涕和寒冷会自己解决。再次,您可以转向非处方止痛药以及盐水鼻喷雾剂和缺水剂,以减轻您的症状。

但是,如果您的症状在一周左右后不会改善或恶化,请去看医生。

4.偏离隔膜

偏离的隔膜可能是您分散注意力的鼻子的来源。

当您的鼻中隔(将您的鼻腔分离的薄壁)移位到一侧时,就会发生这种情况梅奥诊所

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Damask博士说:“如果隔膜显着偏离,它会干扰正常的鼻功能。”

其他症状可能包括:

修理它:治疗可能包括减少肿胀(例如鼻类固醇喷雾剂和充血药物)的药物,并在严重的情况下进行矫正手术。

5.某些药物

信不信由你,您的药物可能是流鼻涕的原因。

某些药物,包括用于治疗的药物高血压,勃起功能障碍,抑郁,癫痫发作和其他疾病,可以产生滴水的鼻子梅奥诊所

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修理它:如果您怀疑您的药物正在干预您的鼻功能,请不要仅仅停止服用。取而代之的是,与您的医生谈谈您切换到其他药物的选择,而副作用较少。

6.职业鼻炎

如果您注意到鼻子只能在工作中运行,则可能会有一种叫做职业鼻炎的东西。Damask博士说,这些鼻腔症状是由于在工作场所暴露于过敏原或刺激性的原因。

Damask博士说,在工作周期间,您的症状(还可能包括鼻拥堵,瘙痒和/或打喷嚏)在工作周期间恶化,并在周末和假期改善。

修理它:最好的策略是根据2014年12月的论文消除过敏原或刺激物的(或至少减少)暴露于过敏原或刺激物过敏的当前治疗选择例如,如果强烈的气味或烟气激怒您的鼻子,则在工作中戴口罩可能会有所帮助。

就实际的过敏原而言,您还可以通过服用抗组胺药等药物来抵消职业性鼻炎的症状。

7.鼻息

当您从鼻子中流动慢性排水时,您可能会有鼻息(鼻腔或鼻腔衬里的非癌性生长)。

Damask博士说,鼻息肉与持续超过12周的鼻腔通道和鼻窦中的炎症有关。息肉的其他迹象包括:

  • 鼻充血
  • 面部疼痛或压力
  • 闻起来减少

Damask博士说,要进行确定的诊断,必须由可能执行鼻内听觉或CT扫描的耳鼻喉科医生(耳朵,鼻子和喉咙专家)对您进行检查。

修理它:Damask说,根据严重程度,可以用鼻息或口服类固醇,盐水灌溉或单克隆抗体(靶向炎症)治疗鼻息。

有时,“患者需要手术来清除发炎的组织,”她补充说。

8.味觉鼻炎

场景:您的鼻子像沙漠一样干燥,直到您开始进食。如果您的鼻子在用餐后不久就开始了,那么您可能会看味性鼻炎。

这种类型的流鼻子代表了对食用某些食物(尤其是辛辣的票价)的鼻反应,或者喝某些液体(例如酒精)梅奥诊所。笨拙的饮料也可能使鼻子内部的膜肿胀,也会引起鼻塞。

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修理它:很简单:如果您可以识别哪些食物会使您的水鼻恶化恶化,请尝试避免它们。

9.老年鼻炎

持续的流鼻子可能是衰老的副作用。这听起来可能很奇怪,但是老年鼻炎是一件事情,随着年龄的增长,它可能会发生。根据2018年8月的一份论文美国家庭医生

更重要的是,许多老年人患有慢性疾病并服用多种药物,众所周知,这些药物可能会导致流鼻涕。

修理它:同样,避免触发器可以帮助减少流鼻涕。如果您服用药物,请与您的医生讨论副作用。

10.激素鼻炎

Damask博士说,您的过度粘液也可能是激素变化的副产品。最常见的例子是怀孕。

据Mayo诊所称,其他激素转移与月经,口服避孕药或甲状腺功能减退症等疾病有关也可能导致激素鼻炎。

修理它:幸运的是,许多激素变化(例如怀孕或月经期间发生的激素变化)只是暂时的,因此您的流鼻涕会自然地解决。

对于可能导致您的慢性流鼻涕的其他激素状况,请参阅医生。

11.冷空气引起的鼻炎

温度下降时鼻子会滴落吗?达马斯博士说,有些人在暴露于冷空气时会流水(以及鼻塞和燃烧)。

一种非过敏性鼻炎(意思是没有实际教科书过敏反应),这种情况是由温度,湿度或气压变化触发的,可能会导致鼻子内部的膜肿胀,导致鼻子流鼻涕或闷闷不乐。。

修理它:在户外活动时,您可以尝试戴口罩或gaiter,以保护schnoz免受寒冷的速度。幸运的是,这些症状通常是短暂的。达马斯博士说,一旦您从冷空气中得到庇护,您的症状就应该安定下来。

12.运动引起的鼻炎

如果您的鼻子在锻炼过程中通常是水,您可能正在经历运动引起的鼻炎,根据2019年9月,这种疾病估计影响27%至74%的运动员欧洲医学杂志审查。

尽管这种情况的根本原因尚不清楚,但作者强调,经常在户外训练的运动员经常暴露于过敏原,冷空气和污染物中,众所周知,这些运动员都会影响鼻功能。

修理它:识别鼻滋力是第一步。有症状时,请保持每日日志并记下来。本日记可以为您的过敏症师提供有用的信息,他们可能建议测试。

一旦确定了问题,限制对过敏原和刺激剂的暴露是理想的选择。例如,在寒冷或花粉计数很高时选择在室内运动。此外,您可能会使用鼻喷雾剂和抗组胺药等药物来治疗症状。

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参考

这是紧急情况吗?如果您遇到严重的医疗症状,请参阅国家医学图书馆名单您需要紧急医疗护理或致电911。

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