5个理由你的呼吸臭与食物无关

一些坏呼吸的原因超越了你吃午饭的东西。
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当然,如果你吃大蒜汤(一件真实的),突然开了一罐沙丁鱼吃午饭(臭,而是超级健康)或者有沙拉用红洋葱系,你的呼吸可能现在很臭。这是预期的,你可能会在说话时咀嚼一些无糖的胶。

但是你的龙呼吸背后可能有其他原因与你正在吃的东西无关。事实上,现在你是戴着面具不断地,你可能比以往任何时候都更关注你的呼吸。

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这是铲除了麻疹病变背后的勺子:

你有感染

从STREP喉咙到鼻窦感染,有些疾病可以让你的呼吸reek。

“它被称为”感染呼气“。在喉咙后部,细菌杀死皮肤或膨胀扁桃体,造成这种味道,“Shawn Nasseri,MD,加利福尼亚州贝弗利山的耳朵,鼻子和喉咙外科医生告诉Livestrong.com。

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他说,有趣的是,只有一些人只有闻名的嗅觉受体,需要检测喉咙的喉咙喉咙。(所以,如果你不闻到它,其他人可能能够。)

另一方面,如果您有鼻窦感染,鼻后滴管含有一种与抗感染白细胞混合的酶。滴水味道苦涩 - 也闻起来。

修理它:看到你的医生进行适当的诊断。strep咽喉需要抗生素治疗,注意到疾病预防与控制中心(CDC)。

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另一方面,鼻窦感染通常不需要抗生素并带走它们可能是有害的CDC说。像温暖的压缩一样的家庭补救措施可能是您所需要的。

酸反流冒泡

压力,快速进食,吞噬泡泡饮料,迎接早晨的咖啡因难以喝酒或晚上喝酒可以导致酸反流,纳萨里博士说。

“所有这些东西都在食道底部的括约肌放松,让胃酸或含量恢复到上部食道中,”他解释道。

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这可能导致胃灼热或者如果液体足够高,导致质朴的味道和呼吸。

修理它:每个人都有不同的回流触发器,所以发现你的(保持一个食物日记可以提供帮助)然后在您的生活方式中换取小转移以避免它们。例如,如果您饮用,请在床前三到四小时喝一杯葡萄酒,而不是睡衣。

洋葱和大蒜是常见的回流罪魁祸首;Nasseri博士建议用这些食材享用午餐而不是晚餐吃饭。

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一块扁桃体是垃圾的东西

曾经看过你的扁桃体(如果你还有它们)?他们是一些疯狂的器官。

“纳雷里博士说:”扁桃体被建造就像月亮的表面一样。“

它在这些深沟和山脊中,小块食物或碎片可以被困,最终陷入钙沉积物中克利夫兰诊所。而这些东西臭。Nasseri博士说,您可以经常在扁桃体上看到它们 - 它们看起来像白色或淡黄豌豆大小的块。

修理它:他建议用含有含有少量盐和小苏打的水漱口,或者用长Q尖仔细地推动它。

如果石头不能被脱落,那么与你的医生交谈,他们可能会推荐抗生素。

你的嘴就像撒哈拉沙漠

唾液是一件好事 - 它通过口腔洗涤,保持食物碎片和中和酸美国牙科协会(ADA)。但如果你的嘴长时间干燥,它不能保持干净,并且呼吸呼吸紊乱不良。

称为Xerostomia的病症,可以是疾病的症状,如不受控制的糖尿病或Sjögren的综合征(一种影响唾液腺的自身免疫病症)。

干燥口也可以是400多个OTC和RX药物的副作用,包括抗组胺药,血压调节药物和抗抑郁药,每种ADA。

这种情况也让您有风险开发蛀牙,另一个贡献者对口气不良。

修理它:通过饮用水保持嘴唇,口香糖,使用OTC唾液替代喷雾和凝胶,并在夜间使用加湿器可以解决症状。但与您的医生交谈以识别和管理根本原因。

你有一个腔

你的牙齿疼痛和疼吗?“纳塞里博士说:”有一些被称为“洞穴呼吸”的东西。

他说,厌氧细菌在牙齿上生长在牙齿和嘴上的嘴巴可以获得一个时髦,独特的气味。(有趣的是,这种类型的细菌也在早晨呼吸后面。)

随着疼痛,牙齿腐烂的其他症状包括牙齿敏感性,对糖果,热或冷国家牙科和颅面研究所。在严重的情况下,脓液的口袋形成,导致面部疼痛,肿胀和发烧恶化。

修理它:叫您的牙医,描述您的症状并预约检查。

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这是紧急情况吗?

如果您正在经历严重的医疗症状,请参阅国家医学图书馆您需要紧急医疗的标志名单或致电911.如果您认为您可能有Covid-19,请使用CDC的冠状病毒自我检查员在离开房子之前。
参考