一直在使用手动清理程序多么糟糕？

在Covid-19的时代，手动清理程序是必须的。当你出去的时候获取杂货或者在邮局，无需进入肥皂和水，射击的洗手液消除了病原体 - 包括新型冠状病毒 - 接触后。

“洗手液中的酒精会破坏细菌墙并杀死内容物，”解释说Soma Mandal，MD，新泽西州伯克利高地峰会医疗小组的内科医生。

它不仅快速有效，而且手动消毒剂非常方便 - 您可以轻松地将其存放在口袋，手提包或手套箱中。尽管存在这些优势，但在干燥剂饱和的世界中，讽刺地造成了一些少于理想的影响，讽刺地受到影响。以下是仔细看看频繁的频繁洗手液的潜在结果。

您的微生物组是一种微生物生态系统 - 包括细菌，真菌和病毒 - 每周肠道，嘴巴和鼻子，鼻子和鼻子哈佛陈公共卫生学院。它在让您保持健康，预防感染和避免有害细菌中，它发挥着重要作用。

“双手是传播人，宠物，无生命物体和环境之间的微生物的关键载体，”2015年7月审查皮肤科学杂志。

虽然手部清理剂徘徊最糟糕的细菌，但它也擦掉了乐于乐于乐于助人的。

“当你手上杀死好细菌的殖民地时，它也会摧毁你的肠道微生物组（其中从皮肤上喂掉细菌），“Mahboobeh Mahdavinia，MD，博士罗什大学过敏与免疫学副教授。“以这种方式改变你的微生物队削弱了你的免疫系统。“

随着时间的推移，这可能会让你容易受到可能激怒你的胃肠道的细菌并给你肚子的麻烦。“你可以增强身体的好细菌吃酸奶那每日益生菌莫达韦尼亚博士说，在园艺或徒步旅行中度过的时间和花时间

并放心：消毒你的手不会对你的免疫功能产生持久的影响。“使用消毒剂后几个小时，细菌开始重新调整，”马哈维尼亚博士说。

据此，手工清水液未能消灭腹泻导致的病原体腹菌梭菌（C. Diff），诺维病毒和隐孢子术。疾病预防与控制中心（CDC）。

虽然它可能从略微弄脏的手中去除细菌，但如果您的手套超级磨损或油腻“洗手液不会消除食物或可见污垢的粒子，”Mandal博士说。

手动消毒剂可能无法通过CDC去除诸如杀虫剂的有害化学物质。

“我促进手动消毒剂只在医院或临床环境中使用，或者在临床环境中使用手洗曼陀罗博士说。

那瓶清洁剂可以将你的手掌变成撒哈拉州。

“酒精从皮肤中除去水分，并且持续使用可以导致干燥Mahdavinia博士说，裂缝甚至湿疹 - 特别是在儿童中，因为他们的皮肤是如此敏感。“

曼达尔博士说，手动清理剂对皮肤屏障比皮肤屏障更具破坏性。“酒精会导致刺激，”她说。“生，破碎的皮肤让你更容易感染。”

Mahdavinia博士说，修复：“使用手动清理程序涂抹保湿剂以密封水合，”Mahdavinia博士说。她推荐厚度足以在皮肤上产生固体屏障的低过敏性产品，例如Cetaphil，Eucerin或Vaseline。

孩子的免疫系统在生命的第一年形成。一种叫做“卫生假设”的受欢迎的科学理论，暴露于病原体和细菌的姿势对于帮助婴幼儿建立强大，运作至关重要免疫。

“卫生假设表明，必须接受教育新生儿的免疫系统，因此它将在婴儿期和剩下的生活中正常运作，”美国食品和药物管理局（FDA）。

在一个太干净的环境中，假设是婴儿不会得到“教育免疫系统所需的必要细菌所需的必要暴露，因此可以学会为每只FDA启动其对传染性生物的防御反应”。请记住，卫生假设是一个理论，而且每个人仍在争论克利夫兰诊所- 也就是说，你仍然应该保持良好的卫生习惯。

“如果你在杂货车上推动，你需要在处理宝宝之前清洁手，但如果可能的话，洗手而不是使用手动消毒剂，”马哈维尼亚博士说。“因为婴儿的微生物胺仍然形成，当你的手上酒精或溶液残留物时触摸它们会杀死皮肤上的好细菌。”

超级卫生是必要的，以防止新型冠状病毒的传播，但幸运的是有研究制理的选择，可以打击过度卫生的潜在不良影响。例如，每项研究有助于婴儿的肠道微生物成熟，于2017年7月发布贾马儿科。

在消毒器上喷出并不理想，但打击新型冠状病毒的好处超过了风险。

“直到我们对病毒的补救措施，我们必须超级谨慎，”马哈维尼亚博士说。“我在我的车里和每个包里都有洗手液。”

虽然Mahdavinia博士在她回家后尽快依赖清洁剂，但她用肥皂和水洗手25秒。在她离开房子之前，她不会再次拔出手动消毒剂。“这不是一个很好的权衡，但随着我们必须承担的结果，”她说。