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  • 你们都赶上来了!

100%全谷物燕麦拉尔夫

2007年6月27日提交
100%全谷物燕麦

营养成分

服务大小:1/2杯(40克)
每份金额
卡路里150
脂肪22.5卡路里
%日摄入量*
总脂肪2.5克
3%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
0毫克
0%
总碳水化合物27 g
13%
膳食纤维4 g
16%
糖1克
蛋白质6克
4%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
14.6%
碳水化合物
69.9%
蛋白质
15.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

150卡路里100%全谷物燕麦

追踪100%全麦燕麦的卡路里,并通过卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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