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  • 你们都抓起来!

自制蔬菜和炖牛肉

2008年3月21日提交
自制蔬菜和炖牛肉

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里228年
72卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪8 g
11%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇38毫克
12%
550毫克
22%
总碳水化合物17 g
8%
膳食纤维4 g
16%
糖0 g
蛋白质21克
14%

美国东部时间的卡路里百分比:

脂肪
32.1%
碳水化合物
30.4%
蛋白质
37.5%

*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。

228卡路里自制蔬菜和炖牛肉

跟踪自制蔬菜和炖牛肉的热量,达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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