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玉米穗

提交对2006年8月7日

营养成分

份量：1只小耳朵
每份的量
卡路里96
来自脂肪的热量9.9
％每日价值*
总脂肪1.1克
1％
饱和脂肪0.2克
1％
胆固醇为0mg
0％
钠15.1mg
0％
总碳水化合物22.3克
11％
膳食纤维2.5克
10％
糖2.8克
蛋白3克
2％

美东时间。从热量的百分比：

脂肪
8.9％
碳水化合物
80.3％
蛋白
10.8％

*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。您的每日价值可能更高或取决于你的热量需求降低。

有96个卡路里在玉米穗

跟踪的玉米穗的热量，达到与您的健康目标卡路里跟踪

营养分布

吃的时候

现在趋势

必须看到：幻灯片和视频

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