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土豆

2020年7月3日提交
土豆

营养成分

服务大小:1土豆培养基
每份金额
卡路里161
来自脂肪的热量1.98
%日摄入量*
总脂肪0.22克
0%
饱和脂肪0.06克
0%
胆固醇0毫克
0%
17.3毫克
0%
总碳水化合物36.59克
18%
膳食纤维3.81克
15%
糖2.04克
蛋白质4.33克
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
1.2%
碳水化合物
88.3%
蛋白质
10.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

161卡路里土豆

跟踪土豆的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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