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完成煎饼混合纤维一个

2008年9月27日提交
完整的煎饼混合

营养成分

服务大小:1/2杯混合物(53克)
每份金额
卡路里180
脂肪30.6卡路里
%日摄入量*
总脂肪3.4克
5％
饱和脂肪0.5克
2％
胆固醇25毫克
8％
钠440毫克
18％
总碳水化合物36克
18％
膳食纤维5克
20％
糖4 g
蛋白质6克
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
15.4%
碳水化合物
72.5%
蛋白质
12.1%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有180卡路里在完整的煎饼混合

跟踪完整的煎饼混合卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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