黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

安妮自制的通心粉和奶酪

2007年7月8日提交
通心粉和奶酪

营养成分

服务大小:1杯准备
每份金额
卡路里280
来自脂肪的热量36
%日摄入量*
总脂肪4 g
5%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇10毫克
3%
530毫克
22%
总碳水化合物47 g
23%
膳食纤维2 g
8%
糖5克
蛋白质10克
6%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
13.6%
碳水化合物
71.2%
蛋白质
15.2%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

280卡路里通心粉和奶酪

跟踪通心粉和奶酪的卡路里,并通过卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论