胃溃疡可以是痛苦的。虽然胃肠病学美国学院不建议用于胃溃疡任何特定的饮食，一些饮食变化可能有助于应对增长幽门螺杆菌（幽门螺旋杆菌)，这是一个众所周知的溃疡的原因。溃疡是发生在胃内壁的开放性伤口或溃疡。
溃疡的最初症状
如果你正遭受这些症状的折磨，寻求医疗救助是很重要的。溃疡可能由于缺乏症状而被忽视，并可能导致危及生命的出血。缓慢出血的溃疡会导致粪便变成黑色，也就是黑便。昏倒或头晕也是慢性出血溃疡的症状，因为长期失血会导致贫血。这些症状危及生命，需要立即就医。
一项研究发表于2014年10月胃肠病学在病例对照研究中评估消化性溃疡出血的风险。作者发现有消化性溃疡病史，幽门螺旋杆菌感染，饮酒，低剂量阿司匹林和使用非甾体抗炎药（NSAID）是用于消化性溃疡泄放独立危险因素。他们还指出，根除幽门螺旋杆菌降低了消化性溃疡出血的风险。
治疗溃疡取决于溃疡的原因。溃疡治疗包括药物，包括质子泵抑制剂，H2受体阻滞剂，抗生素和溃疡的潜在烧灼，以防止额外的出血。还有食谱溃疡和胃炎是帮助治疗溃疡的症状。
胃溃疡饮食菜单
虽然没有专门为胃溃疡患者推荐的饮食菜单，但某些食物可以减少导致溃疡的细菌的生长。这些食物包括苹果、蓝莓、黑莓、小萝卜、樱桃、青椒、绿叶蔬菜、酸奶、酸乳酒、味噌、泡菜、橄榄油、蜂蜜、姜黄、大蒜、胡萝卜和西兰花。你也可以用这些原料制作一些防止溃疡的食谱。
这些食品已被证明对抗的增长幽门螺杆菌,胃溃疡的已知原因。2016年7月发表在《科学》杂志上的一项研究Przeglad Gastroenterolgiczny发现这些食物含有一种有效的抗菌活性物质幽门螺旋杆菌。
食品如酸奶，酸乳酒，酱，酸菜提供益生菌。消费益生菌食品，当你有一个溃疡是很重要的。许多患者溃疡是需要服用抗生素作为他们的治疗和恢复的一部分。溃疡经常配备的症状胃酸倒流。避免咖啡，巧克力，辛辣食物，酒精，酸性食物和咖啡因，有利于减少在恢复期间胃酸倒流的症状。
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样例溃疡的饮食
虽然是推荐性溃疡的饮食菜单没有具体的胃，Myrtue医疗中心建议遵循以下原则：
- 忌烟酒，吸烟，阿司匹林等非甾体抗炎药。
- 睡前不要吃东西。
- 避免咖啡因，辣椒粉，大蒜和黑胡椒，以减少胃分泌物。
- 避免任何食物，会引起不适。（这是每个人不同。）
- 均衡饮食包括奶制品，瘦肉蛋白或蛋白替代品，水果，坚果和种子，以及粗粮。
- 限制高脂肪和油炸食品。
底线
有没有推荐的人有溃疡的特定饮食;然而，减少溃疡的致病细菌的生长是可能的一些食物。这些食物包括苹果、蓝莓、黑莓、小萝卜、樱桃、青椒、绿叶蔬菜、酸奶、酸乳酒、味噌、泡菜、橄榄油、蜂蜜、姜黄、大蒜、胡萝卜和西兰花。然而，抗生素是消除溃疡的致病细菌的唯一途径。
胃溃疡可以生活，如果不及时治疗威胁。立即就医，如果你认为你是从胃，十二指肠溃疡患者。
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