乳清是新鲜乳酪,乳清排出其他的意大利奶酪,如奶酪,波萝伏洛从水样做了一个副产品。虽然你可以吃自己的这个甜蜜,光滑的奶酪,乳清是最常用的甜点和面食的成分。
低脂代用品
如果你想找一种低脂肪的乳清干酪替代品,试试白干酪或白干酪。现成的农家干酪是一种味道温和的简单干酪;它的名字来源于它的卑微,因为它是欧洲农场主制作黄油时留下的牛奶。它有大的和小的凝乳形式。Fromage blanc的硬度较低,具有浓酸奶的稠度。虽然价格昂贵,而且很难找到,但是fromage blanc作为一种甜点配料还是很美味的。
代替填料
根据厨师的同义词表,奶油和乳酪都是很好的乳清干酪替代品,特别是用作意大利面馅料时。丰富而厚实的棒状奶油,或凝块奶油,是一种淡黄色的熟奶油产品,在英国很受欢迎,作为烤饼的配料。它也在其他文化中生产,传统上是从加热的高脂肪牛奶的顶部撇去奶油制成的。在商店里买不到酪乳奶酪,但是在家里通过几层奶酪布过滤酪乳很容易做出来。让酪乳在冰箱里放一整夜,直到它变成软奶酪般的稠度。
素食和非乳制品替代品
许多人寻求乳清干酪的替代品,是因为他们对饮食敏感或过敏,或是因为他们希望观察素食饮食。豆腐,或豆腐,可以很容易地填补作为乳酪替代乳清干酪。当你用豆腐代替乳清干酪时,最好选择质地坚硬的丝滑豆腐,它有奶油和奶油状的稠度,而不是普通的豆腐,它更浓更实。你在豆腐中添加的配料将取决于你所做的菜谱类型。据精明的素食者网站介绍,在甜点食谱中,你可以简单地加入柠檬汁。当为意大利菜如千层面做馅料时,你可能需要添加橄榄油,肉豆蔻和调味盐,这是Fowler过敏网站建议的。
其他替代品
对于意大利乳清干酪的其他替代品,包括新鲜山羊奶酪,奶酪火锅,克索壁画或Requeson奶酪。新鲜山羊奶酪 - 不要与年龄山羊奶酪混淆 - 类似于清爽相思,除用羊奶制成。柔软,易碎和未老化,火锅奶酪类似奶酪,但有一个干燥,少奶油的一致性。QUESO壁画是温和的和颗粒状墨西哥奶酪软化,但在加热时不熔融;它是在墨西哥的杂货店可用。Requeson奶酪是另一种新鲜的西班牙奶酪,在一致性乳清骤降和甜点相似,非常有用。