当你坐下来喝一杯干邑白兰地时，那些让你感到不方便的干邑热量可能是你最想不到的事情。这种高档饮料的热量相对较低，诱人的香气和光滑的味道可能使干邑你的饮料的选择。
发现白兰地卡路里
科涅克白兰地最初是一种高度蒸馏的白葡萄酒，经过陈酿，最终变成一种酒精含量更高的理想饮料法国大使馆农业部。每批干邑都要经过两次蒸馏，采用的是传统的法国工艺。最后，干邑在特制的法国橡木桶中陈酿，以增强酒的香气和口感。
的美国国家医学图书馆干邑白兰地的标准计量是指一份含有40% ABV的1.5盎司(或一份)蒸馏酒。
一杯干邑白兰地或白兰地含有100卡路里。这些干邑白兰地的热量相当于一小杯容量为80度的伏特加、威士忌、朗姆酒、杜松子酒或龙舌兰酒。因此，干邑白兰地的卡路里含量与其他蒸馏酒的卡路里含量是一致的。
阅读更多:13种最糟糕的酒精饮料肯定会影响你的饮食
干邑白兰地有益健康吗?
当喝任何一种酒的时候梅奥诊所建议你遵循适度饮酒指南。如果你是一名健康的女性，或者是一名65岁以上的男性，你每天最多可以喝一杯。如果你是65岁或更年轻的男性，每天喝两杯就可以了。
适量饮用含酒精饮料(包括干邑白兰地)对健康有特别的好处俄勒冈州立大学。具体来说，在过去的几十年里，那些饮用啤酒、葡萄酒和烈酒的人患冠心病的风险降低了20%到30%。然而，目前还不清楚饮用一种特定类型的酒精饮料是否有助于降低冠心病风险。
从事少量或适量饮酒可能会降低缺血性中风的风险。缺血性中风占所有中风发生的87%，其原因是向大脑特定部位供血不足。
适度饮酒也可以预防2型糖尿病和胆结石的发生。然而,哈佛大学陈曾熙公共卫生学院说明目前不存在明确的相关性。
阅读更多:酒精对健康的5个潜在好处
酗酒的负面影响
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院也强调，大量饮酒会对身体造成相当大的伤害。大量饮酒会导致心肌受损，还会导致血压升高。
大量饮酒还会导致肝脏炎症，甚至可能导致致命的肝硬化。大量饮酒也与几种癌症的发生有关。
饮用酒精饮料，即使是适量，也会导致肥胖渐进的体重增加一杯酒的热量平均在100到150卡路里之间。所以，如果你每天喝三杯酒，你就会摄入超过300卡路里的额外热量。如果你更喜欢含有苏打水、果汁、糖浆或滋补品的混合饮料，这会进一步增加卡路里。
如果你没有通过足够的运动消耗掉这些卡路里，你就会经历可怕的“缓慢增重”。随着时间的推移，额外的体重可能会对健康产生负面影响。
阅读更多:干邑的好处