如果你已经制定计划，以更好地吃，现在可能是时间。电子竞技竞彩r是否去除肿瘤或剪掉动脉瘤，脑外科手术是需要通过你的头皮和颅骨切割去患处，严重的程序。你吃的不仅有什么促进愈合的不仅是你的皮肤和骨骼，而且你的大脑。虽然建议的全面健康的饮食，包括各种各样的来自所有食物类别的食物，大脑健康，一定要包括食物中含有丰富的omega-3脂肪酸和维生素E.咨询你的医生或营养师讨论您的特殊饮食需求。
基础日粮脑部手术后
为了确保你得到所有的营养你的身体需要愈合，但重要的是你遵循一个健康，均衡的饮食，包括水果，蔬菜，谷物，奶制品和如手术后豆类，家禽和鱼类的蛋白质的健康来源。您还需要确保你得到足够的热量，蛋白质和钙，你必须按照你的大脑手术的需求增加。低脂或无脂牛奶和酸奶可以帮助你满足你蛋白质和钙质的需求。钙的其他良好来源包括强化橙汁或豆浆，绿叶蔬菜，西兰花和杏仁。你的医生或营养师可以帮助您确定您的额外营养需求。
让你的ω-3脂肪酸
ω-3丰富的食物有特别重要的脑手术。据发表在神经外科2008年的文章中，ω-3脂肪酸改善认知，外伤性脑损伤，其中可能包括脑外科手术后的可塑性和神经的恢复。作为一种必需脂肪酸，人体不能制造Omega-3脂肪酸，而必须从食物中获得它们。良好来源包括富含脂肪的鱼类，如鲑鱼和大比目鱼，亚麻籽，豆油和胡桃。
维生素E对大脑健康
确保你得到的维生素E的良好食物来源在你的饮食脑手术也很重要。作为一种抗氧化剂，维生素E可防止自由基，这可能会损害修复过程中你的脑细胞，根据神经外科的文章的作者。维生素E也可能在神经系统的性能和功能的作用。小麦胚芽，杏仁，葵花籽，菠菜，西兰花，猕猴桃都是很好的食物在你的饮食，以帮助你包括满足大脑愈合您的维生素E的需求。
小小库里
姜黄素是姜黄中的活性成分，这是给咖喱其独特的风味和黄色的香料。这种物质是一种强大的抗氧化剂，也可以帮助身体抗发炎，根据马里兰大学医学中心大学。姜黄素还可以帮助提高脑外伤后的恢复和您的手术后可以恢复认知功能特别有用。你可以加郁金不仅咖喱而且任何咸味食品，如鸡蛋，小扁豆或大米。