古吉拉特语食物热量

一些比较流行的主要菜肴包括小扁豆达尔，其中包含每部209个卡路里的热量。大米和豆类，叫khichdi，含有大约196卡路里的热量，根据MyFood-A-pedia网站。菜还包括红烧土豆或茄子。

扁平面包罗地的一部分包含约60卡路里。Kahdi，是一个基于酸奶凝乳盘通常用于浸渍pakoras等食品。卡迪的小碗含有88个卡路里的热量。酱菜可能会增加大约25卡路里的热量。

与一些菜和烤肉一塔利可能含有大约578个卡路里的热量。然而，有超过5个菜大THALIS可以很容易地超过总。在烹饪中使用的许多香料含有几乎没有卡路里。