跑步机测试，也被称为心脏负荷试验或运动负荷试验，是一种相当常见的医疗测试，可以显示如何有效地你的心脏工作正常。虽然它可以感受到严谨，这不是痛苦的，可以警告的心脏问题。
例如，梅奥诊所说，心脏压力测试结果对于确定冠状动脉疾病和心脏节律的问题很有帮助。该美国心脏协会（AHA）还指出，跑步机测试可以帮助预测您的严重心脏相关事件的风险，如心脏病发作，或者检查如何精心设计，以改善血液循环一个心脏手术工作。
您的结果还可以引导你的医生为您根据您的具体能力推荐合适类型的运动。
“运动负荷试验，如跑步机测试，帮助医生监测使你的身体工作中的心脏健康，”说桑杰谢蒂，MD在新泽西州南部的心脏为AtlantiCare分工椅子。“在测试过程中，你会被迷上了心电图机，它会监视你的心率血压和呼吸。”
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如何在跑步机测试厂
跑步机测试的确切性质可能会因执行测试的医生而不同，但大多数情况下，步骤是相同的。首先，传感器将被放置在你身体的关键部位，并与心电图机相连，梅奥诊所说。它记录你的心脏的电节律。医生还会监测你的血压哈佛健康出版。接下来，你会开始走在跑步机上。
随着时间的推移，AHA说，跑步机的速度和高度设置可能会增加，并继续监控您的身体的机能。您可能会被要求在测试过程中呼吸到管措施呼吸为好。一旦测试完成，而你休息你的健康指标的最后一次检查可能发生。
虽然你可能会在测试过程中感到极度不满，这不是危险的，它可以变得难以任意点停止。
血压在跑步机测试
谢蒂说，在进行跑步机测试时，血压有所升高是正常的。然而，正常血压升高和极端血压升高之间的界限有时很难确定。这使得仅根据运动测试期间的血压读数进行诊断具有挑战性。
“根据美国的指导方针，在压力测试中，正常的血压不应超过男子210或190的妇女，”谢蒂说。“当然，什么被认为是正常可以从人到人不同。这与你对自己的血压水平的医生和他们的意思为你的身体咨询是非常重要的。”
根据斯坦福大学医学院，跑步机测试期间血压高可能表明一个潜在的心脏问题。在另一方面，血压也随着强度的上升增加健康人。
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事实上，更健康的人可能在测试中血压更高。这是因为他们往往在测试中达到更高的跑步速度或高度，这反过来又会随着他们继续锻炼而升高血压。这可能给医生解释运动压力测试结果带来一个难题。
“在许多情况下，压力测试血压高可能不是每一次心脏疾病的指标，但是，”谢蒂说。“在健康人群中，收缩压可以很容易地超过160个毫米汞柱与运动。这是因为你的身体正在努力工作，以输送氧气到肌肉中去。”
最后，谢蒂指出，跑步机测试期间你的血压是诊断潜在心脏问题只是一个一块拼图。
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