皮肤是唯一可以从局部应用的补充剂或补救措施中受益的器官。阳光、污染、受伤、饮食不良、吸烟和简单的变老都会对皮肤造成伤害，尤其是你脸上娇嫩的皮肤。
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使用面部维生素E有助于解开一些由对抗自由基，提高弹性和促进愈合造成对皮肤的伤害。
皮肤解剖与功能
皮肤由两层组成。这个表皮构成外层真皮，或内层。表皮主要是由蛋白质构成角蛋白并形成了一个屏障，是保护人体免受环境。该层还包含细胞产生黑色素，其吸收UV光，以防止组织损伤。
这个真皮形成表皮与脂肪和结缔组织的底层之间的一层，覆盖肌肉和骨骼。和表皮一样，它的主要成分是蛋白质，但真皮由胶原蛋白而不是角蛋白。胶原蛋白，使皮肤有弹性，从而在需要时可伸展和收缩。它有助于皮肤结构的坚固性支持表皮。
晒伤，皱纹和衰老
皮肤的完整性每天都会受到阳光伤害、身体伤害（如割伤和擦伤）和老化过程的影响。当皮肤细胞吸收紫外线,一些分子成为自由基. 长时间的日晒和自由基的积累会抑制皮肤细胞抵抗自由基的能力以及它们造成的组织损伤。
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皮肤失去皱纹弹性由于从UV辐射胶原损失或损害。在减少皮肤随着年龄的增长。此外，胶原蛋白水平。老化过程也使皮肤变得更薄，干衣机和粗糙的质地并削弱肌肤提供保护屏障环境的能力。吸烟，暴露于空气污染和营养不良也起到皮肤松弛和皱纹的作用。
伤口愈合和疤痕
受伤后，皮肤有强大的能力建立组织愈合伤口。这发生在多步骤的过程它与免疫系统协同工作，清除死亡或受损组织，并清除病原体和异物。在愈合过程中，皮肤细胞产生角质和胶原来修复。
然而，愈合的皮肤并不具有与未受损皮肤相同的强度。愈合过程也会导致疤痕组织，发生伤害时无法预防或避免的。疤痕的形成是因为在伤口胶原沉积有助于闭合裂缝和生长新组织。
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什么皮肤需要
健康的皮肤需要良好的营养，水和紫外线的保护。缺乏关键维生素的饮食会导致各种皮肤状况和减少伤口愈合。抗氧化剂如维生素E在提高和保持皮肤的健康和外观的重要作用。
维生素E的性质
维生素E，一种脂溶性抗氧化剂，存在于不止一种分子. 两种主要形式是生育酚和生育酚，每种都有四种类型：α，β，γ和三角洲.
生育酚是在身体比生育三烯酚更为普遍。在身体组织中使用的最常见的形式是α-生育酚。维生素E的这种形式是非常重要的，因为其主要功能阻止自由基的形成。它是一种典型的补充剂，由于其强大的抗氧化活性。
维生素E对皮肤有益减轻损害有两种方式由于暴露于太阳的光芒：
- 维生素E吸收一些穿透皮肤组织的紫外线。
- 它也通过与它们反应，以避开当这些反应性分子分解胶原发生细胞损伤对抗自由基。更多的胶原蛋白在更大皮肤弹性的真皮结果。
维生素E油的来源
许多植物油含有生育酚用作面霜和其他制剂的成分，或直接涂在皮肤上。富含维生素E的油对皮肤有益，包括：
- 橄榄油
- 摩洛哥坚果油
- 鳄梨油
- 牛油
维生素E油对皮肤
维生素E是在皮肤，特别是表皮天然存在，并且在产油的皮脂腺中找到。这些分泌皮脂一种油性的蜡状物质，在皮肤表面形成一层保护性的保湿涂层。口服补充剂增加皮脂中的维生素E从而增加皮肤表面的水分。
随着年龄的增长，量皮肤中的维生素E自然减少.从外到内，局部应用维生素E的好处皮肤工作，因为它可以穿透表皮和真皮提供一种抗氧化剂促进皮肤细胞，以及在表面修复和保护援助。
维生素E和维生素C
虽然局部维生素E对皮肤有好处，但也会产生一些不必要的影响。当皮肤暴露在阳光下后，应用维生素E，许多分子转化为自由基因为它们吸收紫外线。
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维生素E油的用途
许多面部产品含有维生素E生育酚，但在家里自己配制并不困难。你可以定制你自己的乳液通过丰富的维生素E和自己喜欢的精油植物为基础油的合成维生素E油。
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你也可以直接在脸上涂抹维生素E油，而不必与其他成分结合。一个维生素E凝胶状可能有助于更容易的应用。一定要从干净、干燥的脸开始，用轻柔的触感，尤其是在娇嫩的眼部附近。
考虑在你的皮肤护理常规中加入血清包含维生素E，这可以更有效地改善皮肤的比单独维生素E丰富的保湿的外观和质感。精华素可以是水性还是油性，只需要几滴迅速被吸收到皮肤。血清中维生素E也能帮助照亮黑暗的面部皮肤区域。