你知道底线：吸烟有害健康。但是，尽管大多数人都知道香烟和肺癌，之间的连接美国心脏协会（AHA）明确指出，吸烟也是导致三分之一以上冠心病死亡的驱动因素。
香烟：健康的头号敌人
如果你发现你的心脏的比赛后，抽烟，可能有超过5000个原因 - 这是香烟中的化学品的数量，根据美国心脏协会。除了焦油和一氧化碳，它们包括砷，苯，镉，甲醛，当然，尼古丁。尼古丁是臭名昭著的高度成瘾性。这就是为什么吸烟者有这么多的麻烦退出。
然而，尼古丁也是心脏的主要敌人，注意到AHA增加了血压，减少了血流量，缩小了动脉通路，增加了心脏病发作的风险。这也是心悸的主要原因。
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尼古丁，心悸等
根据国家心脏，肺和血液研究所，当你经历心悸时，你可能会感觉到一些迹象。他们可能会有不同的感觉，感觉你的心脏跳了一个节拍，砰砰或扑腾，或只是不正常地剧烈或快速跳动。
并非所有的心悸是值得严重关注，但心悸的一个潜在问题的来源是房性或室上性心动过速（SVT）。而SVT的一个主要的原因是尼古丁。当发生在心脏的上室的正常电信号传输进入疯狂，可能会发生这种类型的超快速心脏速率的，根据本啊哈. 其结果是心脏的自然起搏器窦房结短路（即使只是暂时的）。所有这些都会引起胸部颤动心悸。
根据哈佛健康，SVT和心悸它触发器可以在持续时间变化。但不管如何长期或短暂的，你应该寻求医疗评估。
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吸烟可以引发心脏痉挛
“尼古丁是心悸的危险因素”还有其他几个原因肯尼斯·杰弗里A.，MD，里士满弗吉尼亚联邦大学医学院心脏科教授兼主席。
艾伦博根博士解释说，心悸可能是尼古丁引起的冠状动脉痉挛所致。根据梅奥诊所，冠状动脉痉挛是参与血液流入心脏动脉壁的暂时收紧。这种痉挛可减缓或完全进入心脏的关键领域阻断血，冠状动脉痉挛持续的时间越长，就越有胸痛（心绞痛）和心脏发作的风险。
心悸可能是在煤矿严重痉挛引起的心脏疾病的金丝雀，和吸烟者在这种痉挛风险特别高，各国的梅奥诊所，即使吸烟者有没有心脏疾病，常见危险因素的像高血压或高胆固醇。
而这还不是全部。吸烟引起的心动过速“增加心源性猝死的危险，”杰弗里警告说博士。尼古丁，他补充说，“也增加了交感神经系统的活动水平。”这是负责调节血压的系统。“这可以触发额外的节奏，”他解释说。
心悸时怎么办
还有，如果您遇到心悸，无论是否是吸烟者，你应该采取的步骤。
希望您的心悸是短暂的和罕见的，并且不构成严重威胁，但无论什么时候出现，检查脉搏，看看到底有不规则或快速的心跳哈佛健康咨询公司（Harvard Health）表示，似乎是这样。注意这种心悸发生的频率，持续的时间，以及是否在没有警告的情况下开始和停止，或者缓慢上升。把这些信息转告你的医生。
在你去看医生的时候，你需要做一个压力测试，心电图（EKG）来评估你的心脏电活动，如果你是一个吸烟者，一个关键的建议是：戒烟。