膝关节是最大的滑液关节，或可移动的，在身体，根据疼痛诊所。这意味着随着时间的推移，膝盖的许多活动部件会因受伤或磨损而受损。当你经历放射性膝盖疼痛时，疼痛不仅在膝盖，而且还扩散到膝盖周围的区域。知道如何认识到这种痛苦，并采取什么步骤来减轻它，可以帮助你体验缓解。
专家的见解
加利福尼亚州范内斯(Van Nuys)膝关节疾病研究中心(Center for the Disorders of the knee)主任詹姆斯·福克斯(James Fox)博士说，尽管膝盖是一个支持性关节，但它通常并不能满足人们对它的需求。福克斯说，这种膝盖不是为踢足球或踢足球这样的事情设计的，也不是为做木匠或水管工设计的。他补充说，它最初设计得很好，但没有办法预料到膝盖最终会做的所有事情。经常性的虐待会导致疼痛，并有可能导致辐射性疼痛。
来源
除了膝盖本身，许多与膝盖相关的结构都可能导致你的膝盖疼痛。这些包括韧带、肌腱、半月板和骨头。除了这些部位，身体的其他部位也会引起膝盖疼痛。这些包括下背部，它与膝盖有共同的神经。由于这个原因，当你经历放射性膝盖疼痛时，身体检查是很重要的。
诊断
据MayoClinic.com报道，除了身体检查，医生可能还会使用多种测试方法来确定膝盖疼痛的辐射源。这些包括x射线，计算机断层扫描，超声波和磁共振成像，所有这些检查你身体的不同结构，可能会导致辐射疼痛。血液测试也可以识别出任何存在于膝关节或膝关节周围的感染。
预防
据医学在线报道，尽管你的膝盖辐射疼痛可能会使你很难移动，但是如果你的疼痛不是由受伤引起的，增加你的活动量是一个好主意。你应该经常使用一些预防受伤的技巧，比如热身和降温来伸展膝盖周围的肌肉。如果你是一个跑步爱好者或者参加其他高强度运动，定期更换运动鞋也可以帮助缓解疼痛。
治疗
据MotherNature.com网站报道，如果你在运动受伤后感到膝盖疼痛，比如在运动时听到轻微的“砰”的一声，你可能会有软骨撕裂、韧带撕裂或两者兼而有之的情况。在看医生之前，要减轻疼痛，抬高并冰敷腿部，这样可以减少炎症和疼痛。对于放射性疼痛的缓慢进展，非处方止痛药可能会提供一些缓解。MayoClinic.com建议说，当你经历这种疼痛时，记住米饭的方法——休息、冰敷、压缩和抬高。如果疼痛持续，你的医生可能会建议类固醇注射，药物或关节置换手术作为最后的手段。