大多数人都有过偶尔感到头昏眼花的经历。有时它只是短暂的头晕。有时候你会觉得自己快要昏倒了。但这种突然的失重感觉背后到底是什么呢？为什么它一开始就发生了？
头晕有很多原因
一种头晕目眩的感觉可以由多种原因引起，解释说Gregg Fonarow，医学博士，加州大学洛杉矶分校艾哈曼森心肌病中心主任。”如果有限制大脑血液流动的情况发生，也可能是由于其他原因，”他说。
头晕的原因包括脱水、过热、长时间站立、过度体力消耗、站立过快、心率过慢或过快、药物引起的低血压或自主神经系统异常
Fonarow博士补充道，“瓣膜性心脏病，如主动脉瓣狭窄，也可能导致头晕”，但焦虑和过度通气也会导致头晕。他警告说，最严重的情况是，“头晕可能是心脏病发作或中风的征兆。”。
头晕：心脏病发作的警告信号
根据美国心脏协会（啊哈），除了典型的胸部不适和呼吸急促的症状外，心脏病发作的一个可能但可能令人惊讶的迹象是头昏眼花的感觉。
怎么会这样？当输送血液到心肌的动脉由于斑块（一种称为动脉粥样硬化的疾病）的积聚而逐渐狭窄时，心脏病就可能发生啊哈. 动脉因斑块沉积而变得非常狭窄，以致血液流动减少甚至停止。
美国心脏协会解释说，同样危险的是，斑块碎片会脱落并卡在动脉中，完全阻断血流。根据动脉的情况，你可能会患上心脏病发作. 急剧下降的血流使心脏和其他器官缺乏所需的氧气，这会导致头昏眼花的感觉。
这个啊哈补充说，头晕和头昏眼花也可能是心律不齐的症状，称为心律失常。
阅读更多:运动后头晕
耳朵问题：另一种类型的罪魁祸首
内耳问题会引起奇怪的感觉，但这种感觉通常是失重的感觉，而不是头晕，这种感觉通常与眩晕有关。然而，如果没有医生的帮助，你可能很难分辨失重和头晕的区别。
Fonarow博士说：“头晕需要与眩晕区别开来，眩晕影响平衡，是个体或周围环境旋转的感觉。”。虽然眩晕可以由内耳感染引起，但另一种内耳疾病，即良性阵发性位置性眩晕（BPPV），实际上是最常见的原因，根据美国家庭医生学会（AAFP）。
AAFP说，BPPV是耳朵深处不规则聚集的微小钙颗粒的结果。通常这些粒子告诉你的大脑往哪个方向移动你的头。但如果它们分布不均，就会过度刺激神经系统，使你的大脑认为你的头在没有动的时候就动了。好消息是：BBPV很容易通过一系列的头部锻炼来诊断和治疗，这可以帮助粒子重新分布。
糖尿病：另一个令人惊讶的诱因
如果你有糖尿病，一定要留意头晕和头晕的迹象。这些是低血糖的特征，当你的血糖降得太低，低于70毫克/分升时，根据国家糖尿病消化与肾脏病研究所. 最常见的低血糖原因是不吃饭，胰岛素剂量不当和过量运动，说梅奥诊所.
但在某些情况下，任何人都可能出现低血糖。梅奥诊所指出，一些药物会引发血糖下降，过量饮酒也会导致血糖下降。
当血糖水平降得太低时，肾上腺素会迅速升高美国糖尿病协会（艾达）。这反过来又会引发一系列的警告信号，包括颤抖、出汗、头痛、易怒，当然还有头晕。
艾达说，治疗的方法是迅速喝下像果汁这样的高糖饮料，或者吃一块糖果或一片葡萄糖片。这样既可以调节血糖水平，又可以缓解头晕。