存在各种饮食补充剂，可帮助管理体重，降低胆固醇或在食用常规食物时为身体提供更多营养。龙8电子游戏补充剂通常含有饮食成分，例如维生素，矿物质或提取物。美国食品和药物管理局将饮食补充剂作为食品进行调节，但是，并非所有公开市场上的补充剂都在释放前获得FDA批准。FDA法规的目的确保了产品安全，质量和健康要求。当饮食补充剂后来发现对用户产生不利影响时，FDA发布了健康警报。
铬
铬是一种饮食补充剂，用于锻炼肌肉，减少食欲和燃烧的卡路里。美国国立卫生研究院指出，铬可以增强胰岛素的作用，这对于体内代谢和储存碳水化合物，脂肪和蛋白质很重要。尽管铬可以源自食物，并且是由身体自然制成的，但这可能与建议的饮食津贴不符。但是，不需要铬的补充；最有可能从这种补充剂中受益的人包括老年人和胰岛素生产不足的人。
钙
钙是体内天然生产的必不可少的矿物质，可在几种食物中发现。钙仍然负责各种功能，例如保持肌肉收缩，分泌激素和支撑骨骼。钙在人体中的作用最大的作用包括恒定吸收并沉积到新骨骼中。美国国立卫生研究院解释说，衰老可能会使人们处于骨骼疾病的危险中，从而使钙补充剂可预防骨质流失和脆弱性。当常规饮食不支持人体维持骨骼健康所需的钙量时，可能有必要补充饮食。绝经后妇女，乳糖不耐受的人和素食主义者仍然有最大的钙缺乏症风险。
铁
铁是参与氧运输和细胞生长调节的蛋白质的组成部分。铁在体内的蛋白质中被称为肌红蛋白。许多食物含有铁，包括红肉和鱼。铁的缺乏会导致疲劳，免疫力降低和混乱。由于铁缺乏症，也可能导致称为贫血的疾病。根据Mayoclinic.com的说法，铁缺乏症证明了一种常见的疾病，导致缺乏健康的红细胞血液供应。有缺陷缺乏障碍的人包括孕妇，儿童和素食主义者。人们可以在非处方药购买铁补充剂，但是如果有铁缺乏症或其他相关的医疗状况需要额外治疗，他们应该咨询医生。