你的基因影响口腔健康呢?

有些人每天只能刷牙一次,仍然有一个闪亮的白色微笑。别人一天刷两次,牙线,用漱口水漱口,但仍然容易蛀牙。到底发生了什么事?

的确,我们的口腔健康在很大程度上取决于我们的生活习惯,比如我们经常刷牙或者我们抽烟,但基因是否也能影响我们的牙齿,太。不过,仅仅因为你的父母是容易蛀牙和牙龈疾病并不意味着你注定要发展他们,太。

当我们讨论遗传学,我们谈论的DNA细胞-材料,提供了所有的信息你需要的功能。

觉得你的基因是像一个电脑主板,它提供了编码设备的流程和功能,说瓦利德Fakhouri博士诊断和生物医学科学的副教授UTHealth休斯顿牙科学院。没有密码,电脑不工作——但没有人使用电脑,它是一个屏幕和框架。

一样的DNA。“DNA本身或在真空中不起作用,”Fakhouri说。“这是受你的环境和生活方式等因素的影响。”Sometimes, our genetics can have a strong pull on our oral health — other times, our environment or lifestyle does.

作为一般规则,开发在生命早期的口腔条件——这意味着,在出生时或童年——可能会强烈地受到遗传的影响,Fakhouri说。以后发展的条件往往是被我们的饮食和生活方式的影响更大。

例如,有些人条件称为hypodontia(一到五的牙齿的缺失),少牙(6个或更多的缺失的牙齿)他们的婴儿或恒牙,根据国家组织罕见疾病(北方)。这些条件在很大程度上是遗传的,Fakhouri解释道。

弯曲的牙齿也可以影响一个人的基因。”的形状和结构上或下颌主要是由一个人的基因,”Fakhouri说。“如果上颌更小或更大,那么你可以有(一个覆咬合或反颌)导致弯曲的牙齿。”

至于出生时不会出现的条件,如蛀牙牙周疾病(即。牙龈疾病,这是一个牙齿周围的牙龈的炎症和骨骼),这些在很大程度上影响一个人的生活方式,尽管基因可以扮演一个小角色在他们的发展。

比如蛀牙。没有蛀牙,而负责的一个基因,至少有14种不同的基因被认为扮演一个角色在他们的发展,根据美国牙科协会。每个基因可以影响一个人的唾液分泌,釉质结构,牙齿矿物质和更多。人很难搪瓷(即。牙齿的外涂层)可以抗龋齿发展,Fakhouri说。

同样适用于牙周疾病。至少被认为是有11个基因被认为扮演一个角色的发展牙龈疾病白细胞介素-也就是说,包括那些控制。,一个家庭的细胞因子在炎症中发挥作用,参与组织修复。

基因容易,说,釉质并不一定意味着你将最后一口蛀牙,虽然。事实上,它认为一个人的环境和生活习惯中发挥更大作用比大多数口腔健康疾病遗传学的发展,根据艾达。

“我们试着小心不要说,如果你的妈妈和爸爸很好的牙齿,那意味着你将继承很好的基因,“Fakhouri博士说。“与某些口腔疾病,基因只扮演一个次要角色。”

即使你出生超强搪瓷,例如,你仍然可以发展蛀牙如果你不刷定期清洁你的牙齿。因为蛀牙在很大程度上是由细菌引起的,在我们的牙齿太久。当我们吃的和喝的糖,我们的嘴里的细菌产生酸攻击牙齿的牙釉质,(即最终穿着它走,直到一个洞。腔)的发展。经常不刷牙这种细菌,以及吃太多含糖的食物,经常——增加了患蛀牙的风险。

食品是高酸也会磨损牙齿的釉质,设置你的蛀牙,根据艾达。柠檬汁,苏打水和果汁都是酸性的,酸性糖果含有柠檬酸。

粘性积累的细菌,被称为斑块,也会导致牙龈疾病——红、肿胀、触痛,可以摆脱牙齿的牙龈。口腔hygenie可以指责,可以吸烟或咀嚼烟草,根据艾达。

的口臭的原因(又名口臭)也主要是由于生活习惯,包括吸烟;它也可以引起蛀牙。口腔卫生差,牙龈疾病的存在和积累的舌头上的细菌可能负责口臭约85%的情况下,每2012年6月在《华尔街日报》的一篇文章自然。

也有磨牙或磨牙症,经常发生当你睡觉时,根据艾达。磨牙可以“戴牙釉质,”Fakhouri说,以及造成松散,痛苦的牙齿以及骨折的牙齿。压力和焦虑是最常见的罪魁祸首,但《美国残疾人法》指出,喝酒和抽烟的人的两倍作为那些不磨牙。

口腔癌出现后的童年也常常由生活方式因素引起的。“我们知道的很多研究吸烟、酒精和病毒感染人类乳头瘤病毒(HPV)都可以导致口腔癌、“Fakhouri说。

虽然遗传学对你的微笑,有一个小的影响许多最常见的口腔问题源于生活习惯,像刷牙一样,吸烟和饮食。不管有多高你的口腔健康问题的风险,使用这些技巧来照顾好你的牙齿。

酸性食物会磨损牙齿的釉质,Fakhouri说,所以每当你吃柑橘类水果,如橙子或柠檬,喝一些水。“这降低了pH值在嘴里,这有助于中和酸,”他说。

至于高糖、酸性饮料,如汽水、柠檬水和软饮料,试着尽可能避免或削弱他们更多的水。

一般来说,什么是好的对你的身体对你的牙齿有好处,Fakhouri说。然而,在特定的富含钙的食物可以帮你的牙齿。“钙是重要的在牙釉质的形成,”他说,这有助于保护对蛀牙。乳制品,如牛奶,都是不错的选择,杏仁和绿叶蔬菜,《美国残疾人法》。

的艾达建议一天刷牙两次,每次两分钟。虽然很多人刷一次早晨,一次在晚上,一些人跳过他们夜间刷牙会话——当你真的应该刷牙,Fakhouri博士说。

原因是:如果有任何挥之不去的食物在你的牙齿在你上床睡觉之前,acid-producting口腔细菌会在工作一整夜,他解释说。

理想情况下,你想看牙医之前任何牙科问题出现,Fakhouri说。毕竟,当腔或牙龈疾病的发展,一些已经发生损坏牙齿。通过定期看牙医之前,你可以防止口腔健康问题开始出现。

例如,如果菌斑积聚在牙齿,它最终会变硬成石,根据艾达。当牙龈鞑靼积累,它会导致牙龈炎,牙龈疾病早期的一种。不过,这里有一个问题:一旦鞑靼形式,它只能通过专业清洁——你不能刷了自己,根据克利夫兰诊所。

“美国牙科协会建议6个月访问一个牙科诊所检查去除牙菌斑和检查的健康牙龈,“Fakhouri说。“这可以防止更大的问题或有害的疾病。”