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西葫芦筹码羊奶酪和樱桃番茄

通过Livestrong_Recipes|2018年10月19日

西葫芦筹码羊奶酪和樱桃番茄
照片来源：阿瑟·博维诺
  1. PREP
  2. 30米
  • 厨师
  • 3小时
  • 总
  • 3H30米

水分含量高且富含纤维，西葫芦可以使你感到饱不再与体重管理帮助。我们有一流的奶油羊和馅饼，慢烤西红柿各切成薄片西葫芦芯片。他们真的是很难停止进食，这是完全的罚款;整个配方达不到400个卡路里的热量。

配料

提供4

  • 2杯樱桃番茄
  • 1秒橄榄油喷
  • 1/4茶匙海盐
  • 1/4小匙黑胡椒粉
  • 2个培养基西葫芦
  • 1/4磅的羊奶酪

路线

1 烤箱预热到华氏225度。
2 歹徒用橄榄油喷雾，盐和胡椒樱桃西红柿。
3 用曼陀林，片2个西葫芦在约⅛英寸厚的偏差。
4 扩散出西红柿上的Silpat或羊皮纸衬里烘烤在片和烘烤的烘箱中2至3小时，直至有所干瘪但仍然多汁，然后搁置，并允许冷却。
5克ydF4y2Ba 二线烤板与羊皮纸或Silpats。用橄榄油或菜籽油喷雾濡纸。
6克ydF4y2Ba 在薄片层片，覆盖每个片锅用烘烤齿条和剩余的层片上的机架。7.用橄榄油或菜籽油，然后用盐和胡椒喷雾的季节。
7 烘烤1小时，翻转片，季节与盐和胡椒，烤1个多小时。
8 切片约1英寸羊纵向宽，再切成⅛英寸厚的薄片。
9 板西葫芦芯片，放置在每个羊的切片，然后顶部各自与烤樱桃番茄。