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灿烂白豆和芝麻菜沙拉

通过Livestrong_Recipes|2018年10月22日

灿烂白豆和芝麻菜沙拉
照片来源:雪利酒卡斯特拉诺
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 05米
  • 10米

这个温暖豆沙拉调味用大量的柑橘与芝麻菜的新鲜胡椒咬完了。享受这个作为沙拉或者通过这一点,有两个食谱让一顿饭。谢莉特拉诺的形象和配方礼貌。

配料

提供4

  • 2杯小白豆熟无盐
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 1个整体产量柠檬汁,鲜榨
  • 3茶匙柠檬皮
  • 1/4茶匙海盐
  • 1/4茶匙辣椒,黑
  • 1个1/2杯芝麻菜

路线

1 加热橄榄油,中火加热一炒出锅。
2 折腾在豆类,柠檬皮汁,盐和胡椒。搅拌并煮3分钟,直到豆在整个温暖。
3 取出的热量和芝麻菜折腾。轻轻一甩,服务热情。