食谱
西式的鸡蛋放在锅里
通过Livestrong_Recipes|2019年2月9日
图片来源:露西的歌
- 准备
- 07年米
- 库克
- 03年米
- 总计
- 10米
用锅快速做出这道健康的蔬菜早餐。
成分
是1
- 1汤匙葡萄籽油
- 1个青椒
- 1个红甜椒
- 1葱(年代)
- 墨西哥胡椒1
- 2个放养鸡蛋
- 1/4茶匙海盐
- 1汤匙新鲜香菜
方向
1
在一个调味好的锅里(或大的铁锅)用大火加热油。加入青椒、青葱、墨西哥胡椒炒至完全熟透，约2分钟。
2
加入鸡蛋和盐，炒30秒左右，直到鸡蛋炒好。
3.
如果用的话，撒上香菜。
