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核桃酸奶早餐

通过KeriGlassman|2013年4月29日

核桃酸奶早餐
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

对于任何一个忙碌的人来说，这个早餐食谱提供了-3脂肪酸、蛋白质和纤维。

成分

是1

  • 3/4杯原味低脂希腊酸奶
  • 7核桃半
  • 2汤匙小麦胚芽

方向

1 把酸奶、核桃和小麦胚芽混合在一起。