食谱
蔬菜奎奴亚藜果馅饼
通过Livestrong_Recipes|2019年2月19日
图片来源:nata_vkusidey / Adobe股票
- 准备
- 15米
- 库克
- 45米
- 总计
- 1 h
这个食谱是由秘鲁美食提供的。
成分
是8
- 2杯半混合蔬菜
- 一杯藜麦，煮熟了
- 5个鸡蛋
- 1 1/2杯对半
- 半杯帕尔马干酪
- 1汤匙黄油
- 1 .盐和胡椒
- 1/4茶匙肉豆蔻粉
- 1杯欧芹
方向
1
把烤箱预热到华氏350度。
2
在一个碗里混合蔬菜，藜麦，鸡蛋，一半和一半，帕尔马干酪，黄油，盐，胡椒和肉豆蔻。倒入已上油的耐热玻璃或烤盘。
3.
把它放进一个更大的烤盘里，装满热水，最多一英寸。
4
烘烤45分钟或直至凝固。
5
取下烤箱，和两杯白汁一起上桌。
6
制作白汁酱，在平底锅中融化3汤匙黄油。加入3汤匙通用面粉，搅拌至完全混合。加入2杯热牛奶，调低火，小火炖至略浓。你可以在酱汁里加一片月桂叶。用盐和白胡椒调味。
