食谱
素食熏鲑鱼，百吉饼和奶油芝士
通过Livestrong_Recipes|2019年1月29日,
图片来源:珍娜·巴特勒
- 准备
- 2 h
- 库克
- 05 m
- 总计
- 2 h 05 m
我们更新了经典的百吉饼、奶油奶酪和熏鲑鱼，使之成为素食主义者。用腰果和豆酱代替奶油奶酪，然后用烟熏红辣椒和烟熏番茄代替烟熏鲑鱼。
成分
是5
- 提供双份蛋白质的英式松饼
- 2杯半罗马番茄，切丁
- 1汤匙红糖
- 3汤匙苹果醋
- 2茶匙橄榄油
- 1茶匙熏红辣椒粉
- 1茶匙蒜粉
- 1茶匙液体烟
- 8盎司生腰果
- 一杯甘蔗，白芸豆
- 2汤匙油，牛油果
- 1/4茶匙海盐
- 1/4茶匙调味料
- 1小枝莳萝杂草，新鲜
- 1汤匙山柑罐头
- 1/2杯黄瓜
- 10克红洋葱
方向
1
把西红柿切开，放入沸水中。
2
煮1 - 2分钟。一旦番茄皮开始剥落，就将其去除。放入冰箱。
3.
当番茄冷却时，用氨基酸、红糖、苹果醋、橄榄油、辣椒粉、大蒜粉和液体烟来制作腌料。搅拌均匀。
4
接下来，去皮，切成两半，去籽。切成条状。
5
将番茄放入腌料中，冷藏至少2小时。
6
制作“奶酪”时，将腰果、豆类、醋和油放入高粉状搅拌机中搅拌，直到均匀光滑。
7
在百吉饼或松饼上放大约3汤匙的奶酪。撒上之后，在上面撒上熏鲑鱼，各种调味料和你喜欢的配料。
